Gestion des émotions
-
- Ulmer Kristen ; Deniau-Pezeire CorineL'art de la peur. Comprendre et accepter ses peurs pour mieux vivre au quotidien et atteindre ses ob
-
- Marquis Serge ; Rapaport GillesLes aventures illustrées de Pensouillard le hamster. Comment apprivoiser l'ego
- Sand Ilse - Berlioz Christine - Thullesen LailaHypersensibles. L'amour et les relations aux autres
- Aron Elaine N. ; Constant Marie-LuceCes gens qui ont peur d'avoir peur. Mieux comprendre l'hypersensibilité
- Perroteau Mylène - Olivier Pierre - Wehrlin CléoLâcher prise en deux coups de crayon
-
- Foran Caroline ; Sécheret Aude ; Breslin NiallQue l'anxiété soit ta nouvelle force !
-
-
- Barthélemy-Clouwaert Diana2h Chrono pour arrêter de stresser (et rester zen)
- Tomasella Saverio ; Wils CharlotteLa charge affective. Comment éviter le burn-out émotionnel ?
- Ballonad Rolland Diane ; Daniel ClémenceS.O.S charge mentale. J'allège mon quotidien - S'organiser ; Répartir les tâches ; Lâcher-prise
-
- Anthony Léonard ; Chaboche AdrianLibérez-vous de la fatigue. Et profitez de la vie !
- Leider Richard J ; Shapiro David ; Gagnon Marie-AnRefaites votre valise. Lâcher du lest pour retrouver une vie harmonieuse et équilibrée
- Onstad Katrina ; Roques StéphaneWeek-end paresseux, week-end heureux. Réapprendre à ne (vraiment) rien faire pour se reconnecter à s
- Stossel Scott ; Roche DanielAnxiété. Les tribulations d'un angoissé chronique en quête de paix intérieure
- Ballet de Coquereaumont Marie-France ; Ballet de CJ'arrête d'avoir peur ! 21 jours pour renouer avec son enfant intérieur
- Akoun Audrey ; Pailleau IsabelleJe dis enfin stop à la pression. 5 étapes pour se libérer
-
- Tomasella Saverio ; Messana Anne-OliviaAttention, coeurs fragiles ! Les hypersensibles et l'amour
-





































