Tabac
Livres sur le tabac
Découvrez notre sélection de livres sur le tabac pour vous aider à arrêter de fumer et à améliorer votre santé et votre bien-être. Ces livres offrent des conseils pratiques, des solutions alternatives et des témoignages de réussite pour vous motiver et vous accompagner dans votre sevrage tabagique.
Grâce à des méthodes efficaces et des approches innovantes, ces livres vous dévoilent les clés pour vous libérer de votre addiction à la cigarette et à la nicotine. Ils abordent la dépendance au tabac dans une perspective de santé mentale et physique, en mettant l'accent sur votre bien-être global.
Avec des conseils avisés et des méthodes alternatives, ces ouvrages vous aideront à trouver la motivation nécessaire pour arrêter de fumer définitivement. Que vous recherchiez des solutions pratiques, des astuces pour gérer les cravings ou des stratégies pour rester motivé, ces livres vous apporteront les outils indispensables pour réussir votre sevrage tabagique.
Avec notre sélection de livres sur le tabac, dites adieu à la dépendance et faites un pas vers une vie plus saine et épanouissante.
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- Carr Allen - Gourdon VéroniqueMon programme pour en finir avec la cigarette
- Favre Olivia - Mathern GérardMon programme d’auto-hypnose pour arrêter de fumer. Aujourd'hui, je me libère du tabac !
- Lajzerowicz Nathalie - Duverdier JeanMa cigarette, pourquoi je t'aime... Comment je te quitte
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- Etter Jean-François - Mathern GérardLa vérité sur la cigarette électronique
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- Benhaiem Jean-Marc - Roustang FrançoisOubliez le tabac ! La méthode révolutionnaire pour arrêter de fumer
- Chabrol Henri - Choquet Marie - Costentin JeanLe cannabis et ses risques à l'adolescence
- West Robert - Smyth Chris - West Jamie - DébrosseNo tabac ! Trouvez votre méthode pour arrêter définitivement de fumer
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- Bertin Cécile - Ruffieux Sophie - Maroger IsabelleMon cahier stop smoking
- Carr Allen - Serre Erick - Piet Jean-FrançoisLa méthode simple pour en finir avec la cigarette. Arrêter de fumer en fait c'est facile !
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- Guillet Géraud - Bucciarelli ManonA la fin de ce livre vous ne fumerez plus. L'expérience TESK, The Tobacco Escape booK
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- Denoize Alice - Petit AuroreJ'arrête enfin de fumer, facilement et pour de bon ! 21 jours pour avoir le déclic
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- Luu Claudine - Fournier Annie - Grelet EricLes meilleures méthodes naturelles pour arrêter de fumer
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