Tabac. La méthode inversée fondée sur la bienveillance

Dautzenberg Bertrand
RABELAIS EDIT
Nouveauté
14,00 €
En stock
EAN : 9782386050640

Alors que l’exposition à la fumée et l’initiation des jeunes reculent, le tabac reste la première cause de mortalité prématurée en France et dans le monde et son arrêt chez les fumeurs dépendants est désormais la principale étape vers une « société sans tabac ». C’est pour vaincre cet îlot de résistance que le professeur Bertrand Dautzenberg, pneumologue et tabacologue de référence, partage 50 ans d’expérience clinique au service des fumeurs et de la lutte contre l’épidémie tabagique. Dans ce livre profondément humain et engagé, il propose une méthode d’arrêt inversée, fondée sur la bienveillance, le plaisir et le contrôle total de la dépendance nicotinique, à l’opposé des approches traditionnelles basées sur la volonté et la culpabilité. Destiné d'abord aux fumeurs mais aussi à leurs proches, aux professionnels de santé et aux décideurs publics, ce livre éclaire les mécanismes de l’emprise tabagique et démonte les idées reçues. Des conseils pratiques aux substituts nicotiniques en passant par la place de la cigarette électronique (ou vape), il offre une stratégie simple et efficace pour sortir du tabac en douceur, sans souffrance ni culpabilité. Un ouvrage essentiel pour comprendre, traiter et prévenir la dépendance tabagique, et contribuer concrètement à l’objectif ambitieux, mais désormais accessible : la fin du tabac en France.

Commandé avant 16h, livré demain
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Nombre de pages 53
Date de parution 15/10/2026
Poids 390g
Largeur 140mm
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EAN 9782386050640
Auteur Dautzenberg Bertrand
Editeur RABELAIS EDIT
Largeur 140
Date de parution 20261015
Nombre de pages 53,00 €
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