Marche - course - footing
Livres sur la marche, la course à pied et le footing
Découvrez notre vaste sélection de livres traitant de la marche, de la course et du footing, un véritable trésor pour les passionnés de cet univers. Notre catégorie regorge d'ouvrages captivants qui vous aideront à progresser, à trouver le bien-être et la pleine conscience à travers ces activités. Des récits inspirants qui explorent les méthodes ancestrales des chasseurs-cueilleurs, vous permettant ainsi de progresser et d'améliorer vos performances. Explorez également l'univers de Pyongyang 1071, une histoire fascinante qui vous fera voyager au cœur de la course à travers des personnages historiques et contemporains. Les clés pour performer sans se blesser vous sont également dévoilées dans nos ouvrages spécialisés, avec des conseils précieux pour prévenir les blessures. Ne manquez pas notre sélection de livres Paléofit, spécialement conçus pour les sports d'endurance, offrant des méthodes novatrices pour améliorer votre condition physique. Plongez dans notre collection et laissez-vous guider par ces ouvrages passionnants, véritables compagnons de route pour tous les amateurs de marche, de course et de footing.
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- Jornet Kilian - Jolly Patricia - Hurtado Bruno - RL'anthologie. Courir ou mourir %3B La frontière invisible %3B Au-delà des sommets
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- Bolt Usain - Allen Matt - Jolly PatriciaPlus rapide que l'éclair. Autobiographie
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- Bazin Sylvain - Delorme Jean-MarcTrail running, préparez vos défis ! Des courses nature à l'ultra-rail
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- McDougall Christopher - Lefief Jean-Philippe - JorBorn to run (Né pour courir)
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- Malardé Christophe - Alarcon Diego - Chérasse BenjFitrun Challenge 100 jours. Le renfo trail pour tous les coureurs
- Lanthier Chloë - Tollefson TimTrail. Les clés pour performer sans se blesser, Edition revue et augmentée
- Farrow Stéphanie - Merland VéroniqueRunning & Marathon L'intégrale. Courir plus vite, courir plus loin, courir mieux
- McDougall Christopher - Lelief Jean-PhilippeTous des héros. Comment une bande de hardis tocards a redécouvert les secrets ancestraux de la force
- Adam Guillaume - Thanh Hung HoMa bible du running, du trail et du marathon
- Lacroix Eric - Forichon Matthieu - Thevenard XavieTrail ! Le manuel ultime : observer, comprendre, s'entraîner
- Paturel Marie - Montico Lionel - L'Hirondel BlandiLe guide du trail. Des premières foulées aux ultras
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- Quemener Anaïs - Berteau Franck - Coulon CécileTout ce que je voulais, c'était courir
- Kowal Yoann - Benoist-Fritsch Matéo - Mauresmo AméMarathoniens. Les secrets de la préparation physique et mentale du marathon
- Heimburger Florence - Ruffieux Sophie - Wietzel AlMon cahier Running. Faites-vous plaisir en courant !
- Perez-Chritiaens Noëlle - Da Fonseca José-Miguel -Marchez, mais marchez bien !
- Edwards Charlie - Mayer Doug - Julien Sandy - HillCourir les montagnes Chamonix-Mont-Blanc. 30 trails incroyables en France, en Suisse et en Italie
- Marcolongo Andrea - Robert-Boissier BéatriceCourir. De Marathon à Athènes, les ailes aux pieds
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- McDougall Christopher - Orton Eric - Delfosse AuréBorn to run, le guide d'entraînement. Un programme de 90 jours pour courir plus vite, plus loin
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