Gestion des émotions

Lâcher prise en deux coups de crayon 8,43 €

Prendre le temps de vivre 8,43 €

Ces gens qui ont peur d'avoir peur. Mieux comprendre l'hypersensibilité 23,32 €

Y a-t-il des perfectionnistes heureux ? 21,09 €

Hypersensibles. L'amour et les relations aux autres 13,67 €

J'ai vaincu mes complexes et mes peurs 23,27 €

L'anxiété et les troubles anxieux 14,84 €

Maîtriser son stress 5,25 €

Arrêter de tout contrôler. Les joies de l'inattendu et de l'imprévu 8,16 €

La pause de 90 secondes. Evacuer le stress pour être efficace 5,25 €

Je m'organise mieux et je vis sans stress 6,04 €

Dépasser son sentiment d'insécurité. S'ancrer dans ses forces 5,25 €

30 idées de pause en tout lieu, à tout moment. Profiter d'instants rien qu'à soi et se ressourcer 5,25 €

Se déplacer et voyager sans stress... et en confiance ! 5,25 €

50 super activités pour cultiver la patience en toutes circonstances 10,40 €

Lâcher prise. Dire oui à la vie 15,79 €

Vaincre ses peurs, c'est parti ! 8,37 €

Passeport pour la sérénité. Un voyage paisible autour du monde en 35 mots 10,55 €

Joli monstre. Un voyage fascinant à travers l'anxiété 21,09 €

Chroniques des temps consensuels 8,80 €

Colorier les peuples féeriques. Sidhes, sirènes, lutins, gobelins, fées, faunes, dryades 6,36 €

L'enfant anxieux. Comprendre la peur de la peur et redonner courage 21,09 €

Le burn-out des quinquas 45,47 €

Le stress 15,79 €

Anxieux mais heureux. Sur le chemin de la sérénité 13,73 €

Plus de peurs que de mal 10,60 €

7 clés pour lâcher prise 16,54 €

Tocs et phobies. comprendre pour mieux en guérir 9,43 €

Hypersensible et heureux. Votre extrème sensibilité est une force ! 19,50 €

La charge affective. Comment éviter le burn-out émotionnel ? 16,54 €

S.O.S charge mentale. J'allège mon quotidien - S'organiser ; Répartir les tâches ; Lâcher-prise 6,83 €

Comment dominer le stress et les soucis 13,78 €

L'héritage du temps. De l'harmonie dans nos vies 10,49 €

Les 5 clés pour se libérer du stress 11,77 €

2h Chrono pour arrêter de stresser (et rester zen) 17,70 €

Je n'ai plus peur de l'avion ! Tous les outils pour un vol apaisé, 3e édition 19,08 €