Gestion des émotions

Maîtriser son stress 5,25 €

Arrêter de tout contrôler. Les joies de l'inattendu et de l'imprévu 8,16 €

La pause de 90 secondes. Evacuer le stress pour être efficace 5,25 €

Je m'organise mieux et je vis sans stress 6,04 €

Dépasser son sentiment d'insécurité. S'ancrer dans ses forces 5,25 €

30 idées de pause en tout lieu, à tout moment. Profiter d'instants rien qu'à soi et se ressourcer 5,25 €

Se déplacer et voyager sans stress... et en confiance ! 5,25 €

50 super activités pour cultiver la patience en toutes circonstances 10,40 €

Lâcher prise. Dire oui à la vie 15,79 €

Vaincre ses peurs, c'est parti ! 8,37 €

Passeport pour la sérénité. Un voyage paisible autour du monde en 35 mots 10,55 €

Joli monstre. Un voyage fascinant à travers l'anxiété 21,09 €

Chroniques des temps consensuels 8,80 €

Colorier les peuples féeriques. Sidhes, sirènes, lutins, gobelins, fées, faunes, dryades 6,36 €

L'enfant anxieux. Comprendre la peur de la peur et redonner courage 21,09 €

Le burn-out des quinquas 45,47 €

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S.O.S charge mentale. J'allège mon quotidien - S'organiser ; Répartir les tâches ; Lâcher-prise 6,83 €

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Les 5 clés pour se libérer du stress 11,77 €

2h Chrono pour arrêter de stresser (et rester zen) 17,70 €

Je n'ai plus peur de l'avion ! Tous les outils pour un vol apaisé, 3e édition 19,08 €

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