Les aventures illustrées de Pensouillard le hamster. Comment apprivoiser l'ego

UNE AVENTURE MÉTAPHYSIQUE CONÇUE PAR SERGE MARQUIS,

QUI SE LIT COMME UNE BD,

GRACE À GILLES RAPAPORT !



Il n'a l'air de rien, ce petit hamster Pensouillard qui tourne dans notre tête comme dans une cage, mais il fait des ravages ! C'est notre EGO, qui accapare incessamment notre énergie mentale. Comment le canaliser, cultiver la décroissance personnelle pour goûter en pleine conscience ce qui nous entoure ?



Médecin spécialiste en santé mentale au travail, Serge Marquis a publié On est foutu, on pense trop (2015), un roman sur l'ego : Le jour où je me suis aimé pour de vrai (2017), et des fables pour nous aider à apprivoiser notre ego et donner du sens à nos vies : Bienvenue parmi les humains (2018).

Gilles Rapaport est né en 1965 à Paris ; il est dessinateur de presse et auteur ? illustrateur de livres jeunesse traitant de sujets de société.

Notice biographique :

Spécialiste de la santé mentale au travail au Québec, le Dr Serge Marquis donne plus de 150 conférences par an dans le monde. Il a créé sa propre entreprise de consultation, T.O.R.T.U.E. (Organisation pour Réduire les Tensions et l'Usure dans les Entreprises). Il est l'auteur du fabuleux succès On est foutu, on pense trop !, la méthode pour " se libérer de Pensouillard le hamster ".