
Itinéraire d'un angoissé heureux. Ou comment bien vivre avec son angoisse
Louis Jean-Marc
PRESSES RENAISS
29,00 €
Impression à la demande
EAN :
9782750904395
L "angoisse fait partie de la vie, mais quand elle devient une réelle souffrance, on ne peut plus l'ignorer. Dans ce livre, l'auteur témoigne du cheminement qui l'a libéré des affres de l'angoisse. Et il n'a qu'une certitude: TOUT LE MONDE PEUT S'EN SORTIR! Loin des recettes miracles, il propose la progression suivante, fondée sur son expérience: prendre la décision d'agir sur son angoisse, se familiariser avec l'angoisse, agir sur l'angoisse, faire de son angoisse une alliée. Loin de tout dogme psychologique, Jean-Marc Louis nous donne des conseils pratiques pour devenir, comme lui, un angoissé heureux."
Catégories
| Nombre de pages | 231 |
|---|---|
| Date de parution | 04/09/2008 |
| Poids | 310g |
| Largeur | 141mm |
Plus d'informations
| EAN | 9782750904395 |
|---|---|
| Titre | Itinéraire d'un angoissé heureux. Ou comment bien vivre avec son angoisse |
| Auteur | Louis Jean-Marc |
| Editeur | PRESSES RENAISS |
| Largeur | 141 |
| Poids | 310 |
| Date de parution | 20080904 |
| Nombre de pages | 231,00 € |
| Disponibilité | Impression à la demande |
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