Libérez-vous de la douleur. Par la méditation et l'ACT

Name: Libérez-vous de la douleur. Par la méditation et l'ACT
Brand: PAYOT
SKU: 9782228918220
Price: 9.7 EUR
Availability: InStock

Dionne Frédérick

PAYOT

Résumé :

Une approche révolutionnaire et sans médicaments, qui allie méditation de pleine conscience et psychologie (l'ACT est une nouvelle psychothérapie dite d'acceptation et d'engagement). Une méthode validée scientifiquement, accessible à tous et expliquée ici par un des meilleurs spécialistes de la psychologie de la douleur. Un livre qui fait du bien au corps et à la tête.

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9782228918220

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EAN	9782228918220
Titre	Libérez-vous de la douleur. Par la méditation et l'ACT
Auteur	Dionne Frédérick
Editeur	PAYOT
Largeur	111mm
Poids	184gr
Date de parution	21/06/2017
Nombre de pages	300
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Libérez-vous de la douleur. Par la méditation et l'ACT

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