Burn-out : le détecter et le prévenir. Etes-vous en burn-out sans le savoir ?

Vasey Catherine ; Vicario Angelo
JOUVENCE
7,70 €
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EAN : 9782889113019

Le burn-out est un concept récent mais bien réel : il se traduit par un épuisement physique et émotionnel qui prend sa source dans le travail. Issu d'une dépense d'énergie trop importante de l'individu par rapport à sa capacité de récupération, il vous éloigne de vous-même et vous fait perdre toute motivation. Personne n'est à l'abri de ce phénomène, qui touche les milieux professionnels les plus divers. Psychologue spécialiste de la prévention du burn-out et de son traitement, Catherine Vasey décrypte le processus et les symptômes de l'épuisement professionnel à l'aide d'exemples concrets. II est ainsi plus facile de cibler les outils nécessaires à sa prévention. L'auteur propose également différents jeux pour s'engager pleinement dans le changement, et différentes pistes d'action pour ouvrir la voie aux solutions. Il vous appartient de faire ce pas essentiel sur le chemin du bien-être, pour ne pas vous perdre dans le devoir et retrouver du plaisir au travail !

Commandé avant 16h, livré demain
Nombre de pages 155
Date de parution 12/10/2012
Poids 208g
Largeur 179mm
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EAN 9782889113019
Titre Burn-out : le détecter et le prévenir / Etes-vous en burn-out sans le savoir ?
Auteur Vasey Catherine ; Vicario Angelo
Editeur JOUVENCE
Largeur 179
Poids 208
Date de parution 20121012
Nombre de pages 155,00 €

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