Burn-out : Le détecter et le prévenir. Etes-vous en burn-out sans le savoir ? 3e édition

Vasey Catherine
JOUVENCE
7,70 €
Sur commande, 4 à 6 jours
EAN : 9782889530434

Etes-vous très engagé(e) dans votre travail, perfectionniste, rarement absent(e), constamment confronté(e) aux tensions du quotidien et très autonome ? Agissez alors pour maintenir une saine qualité de vie et vous préserver des effets néfastes du stress chronique. Vous trouverez dans cet ouvrage de nombreux conseils qui vous aideront à décharger vos tensions, à diminuer vos exigences personnelles, à demander de l'aide, à protéger votre vie privée et à poser des limites. Différents jeux vous sont également proposés pour que vous réussissiez à vous engager pleinement dans le changement. Faire ce pas essentiel sur le chemin du bien-être vous permettra de ne pas vous perdre dans le devoir et de retrouver du plaisir au travail !

Commandé avant 16h, livré demain
Nombre de pages 157
Date de parution 12/06/2018
Poids 208g
Largeur 125mm
Plus d'informations
Plus d'informations
EAN 9782889530434
Titre Burn-out : Le détecter et le prévenir. Etes-vous en burn-out sans le savoir ? 3e édition
Auteur Vasey Catherine
Editeur JOUVENCE
Largeur 125
Poids 208
Date de parution 20180612
Nombre de pages 157,00 €

Pourquoi choisir Molière ?

 
Efficacité et rapidité Commandé avant 16h livré demain
 
Économique et pratique Livraison à domicile dès 5,10 €
 
Facile et sans frais Retrait gratuit en magasin
 
Sécurité et tranquillité Paiement 100 % sécurisé
 
Disponibilité et écoute Contactez-nous sur WhatsApp