Un livre très accessible sur le burn-out, comment le prévenir et comment le gérer et l'apaiser avec des petits tests et mises en situation permettant de prendre conscience du problème avant qu'il ne soit trop tard

Salomé Saqué corrige ici les critiques dont sont victimes aujourd’hui les jeunes par des faits et données objectives mais aussi par leurs témoignages. Elle explique les difficultés auxquelles ces jeunes font face, du contexte économique et politique qui ne favorise en rien leur autonomie aux angoisses justifiées par l’actualité du monde. Elle illustre avec clarté et justesse leurs aspirations, leurs engagements et leurs doutes et invite à la fin du clivage entre les générations pour faire advenir une lutte commune plus que jamais nécessaire pour changer les choses.

Un livre très accessible et très pratique sur l’anxiété et la gestion de cette dernière dans la vie de tous les jours. Avec son look dynamique et rempli de superbes illustrations de Clarisse Bodzen, c’est un ouvrage extrêmement agréable à parcourir dont le ton, ainsi que la présentation, invite à un travail sur soi efficace et sans prise de tête. Doté de nombreux tutos et exercices, Hello anxiété aide concrètement à prendre soin de soin et à comprendre nos troubles de l’anxiété.

Dernières fleurs avant la fin du monde est non seulement une dystopie d’anticipation écologique pleine de justesse, mais aussi une sorte de conte doux et mélancolique aux instants poétiques qui semblent hors-du-temps. Un court roman étonnant et touchant dont l’univers réaliste ne se dévoile qu’à hauteur d’un homme, qui, tel un héros de légende, ne représente pas l’ensemble de l’humanité mais poursuit sa propre quête.

Que passe l’hiver est un très bon roman de fantasy avec un univers envoûtant, des personnages attachants et une intrigue assez surprenante. L’écriture de l’auteur nous emporte complètement dans son univers à la fois très riche et très immersif tout en offrant une lecture au temps suspendu, entre poésie et mélancolie jusqu’à un final remarquable. Une petite merveille.

L’histoire se déroule dans un Paris uchronique où tous les déviants (entendez par là handicapés, malades, homosexuels, etc.) sont rejetés sur l’île de la Cité par la Loi de la Norme qui traque les différents. En nous amenant à la rencontre de ces exilés, le roman constitue une formidable ode à la tolérance mais aussi à la liberté et à l’amour, portés en étendard par des héros plus que sympathiques. L’histoire, trépidante, nous emporte au cœur de ce Paris réinventé et crédible de 1858 où la poésie envoûtante et riche de David Bry parvient à nous conquérir sans peine.

L'humanité en péril aborde des sujets nombreux et essentiels qui nous permettent d'avoir entre nos mains des informations destinées à modifier nos comportements afin d'avoir un impact positif sur le monde. Ni parfait, ni exhaustif, il a néanmoins le mérite de regrouper de très nombreuses données issues de sources sûres et de nous offrir ainsi un large échantillon d'infos et d'actions possibles de manière parfaitement accessible.

Dans un monde où les hommes sont partis depuis longtemps dans une guerre qui semble éternelle, les femmes d’un village protègent elles-mêmes les leurs en combattant à dos de moutons géants. Nous découvrons l’initiation à cet ordre prestigieux de bergères guerrières aux côtés de la jeune Molly. Touchante, drôle, pleine d’aventures et d’émotions, Bergères guerrières est une série BD aussi belle que passionnante. Laissez-vous emporter par ces dessins plein de douceur et par son humour formidable !

Agustina Bazterrica propose un univers dérangeant qui transpose ce que nous faisons vivre aux animaux (de l’élevage aux abattoirs en passant par les laboratoires et la chasse) en plaçant l’humain au cœur du processus en tant que bétail. Radical, parfois dérangeant, l’univers dystopique vous mettra face à vos convictions dans une volonté assez évidente de critiquer nos habitudes alimentaires. Cadavre exquis est une lecture marquante qui dérange. Sa fin inattendue apporte toute la saveur à ce plat glaçant!

À la fois très accessible et très complet, cette bande-dessinée aborde les différents troubles anxieux qui existent, le mécanisme de ces angoisses et les manières de les soigner pour mieux vivre avec. Non dénué d’humour et dans un style très rafraîchissant, cette lecture arrive parfaitement à allier plaisir et connaissance pour mieux comprendre nos paniques et aider celles et ceux qui en souffrent. Le propos est également déculpabilisant pour les personnes anxieuses et donnent différentes pistes thérapeutiques pour apaiser leur existence. Un essentiel pour les particuliers comme pour les professionnels de la santé mentale.

Le duo techno-électro Drexciya imagina dans les années 90 une civilisation sous-marine née des femmes esclaves jetées au fond des océans alors qu’elles allaient accoucher. Rivers Solomon s’est inspiré de ce mythe pour écrire un roman puissant, dénonçant non seulement le commerce triangulaire mais proposant également un récit initiatique original et intense. Avec Les abysses, iel propose de formidables réflexions sur l’appartenance, l’histoire d’un peuple ou encore la nécessité parfois douloureuse du souvenir.

Lire dans les pensées des gens peut vite devenir problématique… mais quand on rencontre des personnes qui portent un autre regard sur la vie et le monde, cela peut aussi devenir très bénéfique. C’est l’idée ingénieuse de ce roman feel-good qui nous parle de confiance en soi, de pensée positive et de lâcher-prise avec beaucoup de justesse et un brin d’humour bienvenu.

En 160 pages, Robert Jackson Bennett nous offre un récit virtuose et corrosif qui percute par sa froideur et sa force de dénonciation de la tyrannie de la peur. Sa critique de la société américaine pro-armes est acérée et cinglante et le récit d’anticipation qu’il nous offre paraît horriblement réaliste. C’est un texte incisif et dérangeant qui captive par une tension qui monte crescendo et marque durablement les esprits.

Les filles peuvent le faire aussi !/ Les garçons peuvent le faire aussi ! est un bel album qui aborde de façon ludique et assez aboutie les stéréotypes de genre et comment s’en libérer. Présenté en double-lecture, il aborde non seulement les clichés les plus classiques mais aussi des thèmes plus psychologiques. Non dénué d’humour, il est une ode à la liberté d’être qui on veut et invite à ne pas écouter les autres, y compris les adultes, quand ils cherchent à nous imposer ce qu’on peut ou ne peut pas faire en fonction de son genre.

Keigo Higashino nous propose un roman surprenant, construit comme un assemblage de micro-fictions qui s’articulent les unes aux autres autour du bazar Namiya. La philosophie de ce lieu c’est d’aider les autres en leur donnant des conseils réfléchis et sincères. Le roman prône l’écoute et l’importance de tendre la main pour être soi-même plus heureux. Ce roman est une histoire touchante et profondément humaniste teintée d’imaginaire mais surtout de bienveillance.

Kaevane est une jeune illustratrice talentueuse qui nous offre ici sa propre interprétation des cartes du Tarot de Marseille. Ses illustrations en blanc et dorures sélectives sur fond noir sont oniriques et magnifiquement travaillées offrant un rendu global absolument magnifique. Le livret qui accompagne les cartes initie non seulement avec brio au tirage et aux interprétations des arcanes mais propose également une explication particulièrement intéressante de la démarche artistique de l’illustratrice.

Cette adaptation d’un des plus grands romans apocalyptiques jamais écrit est une merveille. Manu Larcenet a su retranscrire avec brio cet univers sombre et sans espoir où, malgré le danger permanent et le caractère vain de leur marche, un homme et son fils progressent et survivent. Son dessin traduit l’horreur de ce monde, la souffrance des corps et des esprits dans une œuvre où la noirceur n’est que brièvement éclairée par l’innocence et la bonté de l’enfance. Un véritable chef-d’œuvre.

L’ouvrage analyse avec brio les politiques d’extrême-droite en matière d’écologie, de leur négation du réchauffement climatique au déploiement de théories conspirationnistes envers les militants écologiques en passant par l’éco-nationalisme. Cet état des lieux se couple avec une enquête historique passionnante sur le même sujet. Les auteurs et autrices invitent à associer les luttes pour la défense du climat avec les luttes antifascistes.

Ce roman mélange le genre post-apo avec une touche d’onirisme, d’imaginaire et d’impossible. Déstabilisant au départ, cette alliance surprenante nous enveloppe peu à peu dans un superbe écrin aux côtés de ces artistes en lutte. Pat Murphy offre un roman magnifique plein d’onirisme et de poésie qui se fait étendard pour la paix. Son univers utopique nous offre une belle dose d’espoir et d’humanité au cœur des ruines et nous rappelle à quel point l’art peut ré-enchanter le monde et le cœur des êtres humains.

Je suis qui? Je suis quoi? est un documentaire ouvert, bienveillant et engagé qui aborde avec beaucoup de clarté les questions de genre et d’orientation sexuelle, tordant le coup aux préjugés et invitant tout le monde à s’accepter comme iels sont. Il permet non seulement de mieux comprendre toute la diversité qui compose l’humanité mais aussi de trouver des réponses aux questions qu’on se pose à l’adolescence, qu’on soit concerné directement ou non par ces sujets.

Retrouvez dans cette intégrale une trilogie de fantasy épique et intense qui, de tome en tome, gagne en qualité et en force. Portée par des personnages gouailleurs et attachants, l’intrigue joue le destin d’un monde dont la richesse se développe au fur et à mesure de l’histoire. Les combats y sont nombreux, tout autant que les émotions. On rit, on enrage, on jubile et on pleure pour finir conquis et conquise par cette saga qui s’achève en apothéose.

Avec Saga, embarquez pour une histoire intense dans un univers de science-fiction riche, inclusif et passionnant. Avec sa panoplie de personnages complexes, attachants et aux destins tourmentés, Saga offre une fresque d’histoires bouleversantes qui nous tient en haleine sans faillir de tome en tome. Il y a de la poésie dans ce comics où l’espoir, pourtant si faible, rayonne dans un univers très sombre. Les dessins magnifiques ajoutent au plaisir de lecture. Coup de cœur intergalactique. Marie-Catherine & Yuyine

Adé a des cheveux magnifiques mais dont les autres se moquent parce qu’ils sont différents des leurs. Auprès de ses proches, elle va apprendre à en prendre soin mais surtout à les trouver aussi beaux qu’une nuée de papillons. Un album essentiel pour la représentation qui nous enseigne avec beaucoup de douceur l’art de s’accepter et de s’aimer tel qu’on est.

Grande fresque historique, grande fresque sociale, roman profondément humain, La Machine est un titre qui ravira tous les profils par son écriture agréable, son intrigue haletante et touchante et ses personnages magnifiquement écrits. C’est un coup de cœur pour cette histoire de frangins dans un monde au bord d’une guerre fratricide, formidable allégorie de l’histoire espagnole. L’autrice belge expose ici tout son talent pour nous emporter sans faillir et nous procurer de belles émotions.

Emil Ferris continue de nous épater avec la suite de son premier roman graphique. Nous retrouvons avec plaisir cette esthétique foisonnante à la personnalité si marquée mais également ces personnages qui nous ont tant marqué. Retour au Chicago des années 60 aux côtés de Karen pour cette intrigue entre récit personnel, secrets à élucider, ode à la différence, drames familiaux et fresque sociale. Ce tome 2 est un nouveau chef-d’œuvre, tant narratif que graphique, dont on ne ressort pas totalement indemne.

Vous avez du mal à prendre une décision qu’elle soit simple ou importante ? Cet ouvrage peut vous aider ! Cathy Assenheim nous y explique avec clarté ce qui sous-tend un choix et les biais qui peuvent intervenir dans la prise de décision, de nos profils psychologiques à nos émotions. Elle donne ensuite des pistes pour nous aider à faire des choix sans nous laisser berner par ces derniers, que ce soit pour des décisions basiques ou plus importantes. Des clés pratiques qui vont faciliter votre vie de tous les jours et alléger un peu la charge mentale !

Sur leur île, au cœur de la forêt, les sorcières guérisseuses protègent les habitants mais ne doivent pas les côtoyer. Ceci sont les règles du Grand Champelier. Mais Sayuri, elle, aspire à l’aventure… Sous des airs d’un film des studios Ghibli, Les sorcières de l’île est une histoire onirique magnifiquement illustrée qui parle de sororité, d’émancipation et de magie. Son ambiance poétique et son histoire haletante nous emportent et nous envoûtent sans peine dans ses illustrations d’une douceur infinie.

Petit pamphlet nécessaire à lire et à diffuser ! Salomé Saqué nous relate des faits, vérifiés et sourcés, sur l’extrême-droite, ses méthodes, ses origines comme ses dangers pour les droits et la démocratie. Mais elle nous donne aussi des pistes pour résister ensemble. Un ouvrage effrayant mais réaliste qui inspire à faire front commun avec beaucoup de justesse mais aussi de force. Une fois lu, on a envie de l’offrir à tout le monde pour que le débat démocratique puisse se maintenir dans la société.

Les femmes subissent de nombreuses injonctions chaque jour mais celle de la maternité est sans doute la plus tenace. Soyez mère pour être accomplie ! Mais attention, ces injonctions ne s’arrête pas une fois la grossesse entamée ni même l’accouchement arrivé. Il vous faut être la mère PAR-FAI-TE. Lâchez-nous l’utérus! est un essai percutant, plaisant à lire grâce à son ton sarcastique piquant et surtout essentiel pour revoir nos comportements et nos jugements à l’égard de nous-mêmes et des autres. Un appel à la sororité et au respect des choix de vie de tou.te.s concernant la question de la maternité, du choix de ne pas être mère à la liberté d’élever ses enfants comme on le souhaite.

Le nouveau est un excellent roman policier à la construction atypique qui redonne un peu de vigueur au genre et nous offre, par son intrigue à tiroirs, un regard plein d’humanité au beau milieu d’une enquête. C’est passionnant, ça se lit sans peine, et ça fait fait même du bien tout en proposant un vrai mystère et un enquêteur au talent d’observation que n’aurait pas renier Sherlock Holmes.

Récit inclassable et remarquable, Passé sans silence est autant un roman sur la mémoire, l’art et l’imaginaire qu’un jeu d’écriture pour son auteur qui s’amuse avec son lectorat en le trompant dans les méandres de sa narration. Difficile à résumer mais formidable tant au niveau de l’émotion véhiculée par la plume qu’au niveau de ses messages, Passé sans silence est un récit de grande qualité aux frontières des genres.

« Il faut souffrir pour être belle ». L’autrice belge imagine ici une entreprise aux allures de secte qui propose des solutions miraculeuses, mais non sans sacrifice, pour devenir la meilleure version de nous-mêmes, la beauté absolue. Mais grattez un peu sur la surface lisse et artificielle et vous trouverez l’horreur… Re:Start est une claque. C’est un texte brillant, terrifiant de justesse et profondément dérangeant qui dénonce, avec force et violence, la pression sociale qui pèse sur l’apparence des femmes dans nos sociétés patriarcales. Ça secoue très fort et on n’en ressort pas indemne.

Dans cet ouvrage, Rachel Carson explique avec clarté, faits expliqués à l’appui, la dangerosité des pesticides sur la faune, la flore, la stérilité des sols mais aussi sur la santé humaine... dans un texte écrit en 1962. Cette publication de ce texte si juste est un constat terrifiant de ce que nous savions et pour lequel rien ou presque n’a été fait. Mais c’est aussi un texte essentiel qui dénonce et rend accessible ces données pour s’en emparer à nouveau aujourd’hui et espérer changer les choses pour que le printemps prochain ne soit pas totalement silencieux.

Plongez dans cette adaptation ingénieuse du roman d’Edwin A. Abbott pour découvrir cette fascinante allégorie mathématique qui a permis d’envisager l’existence d’autres dimensions que celles que nous pouvons percevoir. Un récit ingénieux et atypique, qui profite de l’exploration du possible pour réaliser, en parallèle, une satire savoureuse de la religion et des injustices de classe.

Un roman initiatique très original pour son format « livre dont vous êtes le héros/l’héroïne ». Partez pour une balade en montagne et choisissez, au fur et à mesure de l’histoire, quels chemins prendre pour naviguer de pages en pages. Un voyage dans le roman mais aussi à la rencontre de vous-mêmes.

David Bry se lance pour la première fois dans le genre du space opera et on peut dire que c’est une réussite ! Révolte, trahisons, combats et rebondissements nous emportent dans ce roman trépidant qui n’en oublie pas de rester, également, profondément humain. Touchante, l’histoire nous parle de combat pour un idéal, de luttes qui nous dépassent, de la force du collectif mais aussi de deuil et de sacrifices. Une lecture que je vous conseille si vous voulez vous initier à la science-fiction ou si vous cherchez un roman haletant et doté de belles valeurs dans ce genre littéraire.