
Mes recettes sans gluten. Faciles, rapides & absolument délicieuses
Reich Zoe ; Exelmans Christl
MARABOUT
11,95 €
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EAN :
9782501177283
Zoe Reich, à la tête du compte @zoe. nogluten, donne dans ce livre tous ses conseils quotidiens pour se faciliter la vie quand on ne peut pas consommer de gluten et ses meilleures recettes salées et sucrées. Wrap de courgettes, tarte aux épinards, pain protéiné, muffins ricotta poireaux, banana bread, cookies... pour une cuisine sans gluten joyeuse et pleine de gourmandise.
Commandé avant 16h, livré demain
Catégories
| Nombre de pages | 96 |
|---|---|
| Date de parution | 10/05/2023 |
| Poids | 558g |
| Largeur | 195mm |
Plus d'informations
| EAN | 9782501177283 |
|---|---|
| Titre | Mes recettes sans gluten. Faciles, rapides & absolument délicieuses |
| Auteur | Reich Zoe ; Exelmans Christl |
| Editeur | MARABOUT |
| Largeur | 195 |
| Poids | 558 |
| Date de parution | 20230510 |
| Nombre de pages | 96,00 € |
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