
Stressateur. La méthode pour transformer son stress en toutes circonstances
Le stress peut être un compagnon de vie très étonnant." Vous avez des objectifs à atteindre ? Vous vous sentez submergé par une charge mentale dans votre vie domestique et/ou professionnelle ? Ce manuel invite le lecteur à ne plus subir le stress comme un sentiment instinctif vécu comme une fatalité, mais à le transformer en énergie combative et créative, en une force d'adaptation. Il nous amène à en faire les clefs de notre réussite... Car le "bon" stress existe, l'auteur l'a étudié. Unique en son genre, Stressateur est le fruit de plusieurs décennies de recherche. Ce guide est à destination de tous, des salariés, du cadre sup. comme de la mère de famille, en passant par l'étudiant. Il s'appliquera à votre vie sociale, personnelle et professionnelle ; il permet d'intervenir sur les causes profondes et les différents facteurs générant le stress. Nous subissons tous le stress, autant le mettre à profit !
| Nombre de pages | 100 |
|---|---|
| Date de parution | 11/02/2021 |
| Poids | 146g |
| Largeur | 150mm |
| EAN | 9782360931163 |
|---|---|
| Titre | Stressateur. La méthode pour transformer son stress en toutes circonstances |
| Auteur | Machuret Jean-Jacques ; Machuret Jean-Philippe |
| Editeur | VA |
| Largeur | 150 |
| Poids | 146 |
| Date de parution | 20210211 |
| Nombre de pages | 100,00 € |
| Disponibilité | Sur commande en 2-4 jours |
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