Lâcher prise pour maigrir !
Legris Charlotte
ESI
Résumé :
Les régimes ne sont pas toujours ce qu?il y a de mieux pour perdre du poids, du moins de façon durable. Leurs contraintes sont difficiles à tenir sur le long terme, et les kilos envolés ont souvent tendance à revenir. Pourtant il est tout à fait possible de mincir et de rester mince ! Mais pour cela il est d?abord nécessaire de se libérer des contraintes extérieures et des normes qui nous sont imposées.
Privilégiez le plaisir, écoutez vos envies, et surtout, respectez votre corps !
Les régimes ne sont pas toujours ce qu?il y a de mieux pour perdre du poids, du moins de façon durable. Leurs contraintes sont difficiles à tenir sur le long terme, et les kilos envolés ont souvent tendance à revenir. Pourtant il est tout à fait possible de mincir et de rester mince ! Mais pour cela il est d?abord nécessaire de se libérer des contraintes extérieures et des normes qui nous sont imposées.
Privilégiez le plaisir, écoutez vos envies, et surtout, respectez votre corps !
5,95 €
En rupture de stock
EAN
9782353559343
Caractéristiques
EAN | 9782353559343 |
---|---|
Titre | Lâcher prise pour maigrir ! |
Auteur | Legris Charlotte |
Editeur | ESI |
Largeur | 147mm |
Poids | 176gr |
Date de parution | 21/02/2013 |
Nombre de pages | 127 |
Emprunter ce livre | Vente uniquement |
Dans la même catégorie ( Régimes minceur )
-
Biezeveld Maarten - Kreier Felix - Vignaux Anne-LaLa logique du hamster. La nouvelle méthode pour maigrir durablement12,90 €
-
-
-
-
Ma liste d’envies
Derniers articles ajoutés
Il n’y a aucun article dans votre liste d’envies.
- Commande avant 16h : Demain dans la boîte aux lettres !
- Livraison dès 3,50 €
- Retrait gratuit
- Paiement 100% sécurisé
4,6/5 - ⭐⭐⭐⭐⭐
2448 Avis - Source Google