La paix intérieure

Nous avons tous en nous de petites voix qui nous culpabilisent, nous font désirer toujours plus et nous empêchent de lâcher prise. Comment les faire taire ? Comment libérer notre esprit pour être enfin heureux et serein ? Comment apprivoiser notre moi profond, nous défaire de ces rancoeurs et de ces frustrations qui nous font si souvent souffrir ? Vous trouverez ici les réponses à vos questions, des témoignages et des infos précieuses sur le calme intérieur, et aussi des exercices simples pour vous mettre sur la voie de la sagesse.