Le stress post-traumatique. Que faire pour surmonter un événement bouleversant ou traumatisant ?

Germain Vanessa ; Chan Alessandra
MIDI TRENTE
21,00 €
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EAN : 9782925213826

Accident, agression, catastrophe, intimidation... Vivre un événement très stressant, une situation bouleversante ou dangereuse où l'on a craint pour sa vie ou pour celle de quelqu'un d'autre, ce peut être extrêmement éprouvant. La personne touchée peut ressentir un tel sentiment de peur et d'impuissance qu'il lui semble difficile de continuer à vivre normalement. Cet épisode traumatisant peut même l'amener à développer un trouble de stress post-traumatique (TSPT). Comment apprendre à composer avec la confusion et les émotions intenses que ce genre de situation peut entraîner ? Ce guide pratique est conçu pour aider les jeunes de 16 ans et plus à mieux comprendre le phénomène du stress et les séquelles laissées par les expériences difficiles et traumatisantes. Il leur permettra de trouver des outils et des pistes de solutions concrètes pour poursuivre leur chemin malgré la peur et, éventuellement, pour se sentir mieux.

Commandé avant 16h, livré demain
Nombre de pages 144
Date de parution 01/04/2025
Poids 300g
Largeur 152mm
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EAN 9782925213826
Titre Le stress post-traumatique - Que faire pour surmonter un événement bouleversant ou traumatisant ?
Auteur Germain Vanessa ; Chan Alessandra
Editeur MIDI TRENTE
Largeur 152
Poids 300
Date de parution 20250401
Nombre de pages 144,00 €

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