Un ventre plat pour la vie

Notre corps, pour bien vivre, a besoin d'éléments microscopiques, les vitamines, afin d'assimiler pleinement les protéines, les sucres et les graisses. De leur qualité et de leur quantité dépend donc notre état de santé. Notre mode de vie actuel, où notre alimentation industrielle semble de plus en plus carencée, où le stress est permanent, où la pollution ne fait que s'accroître, occasionne des manques souvent difficiles à déceler mais qui altèrent notre vitalité au quotidien. Découvrez et apprenez à connaître ces éléments essentiels que sont les vitamines, où les trouver et comment les utiliser pour booster votre vie.

Que sait-on des hommes de la Milicia Christi du Temple, de leur parcours, de leur vie? Si certains sont restés dans l'histoire, s'étant distingués en Terre Sainte, bien d'autres sont tombés dans l'oubli. L'auteur fait revivre dans cet ouvrage les noms des Templiers de toutes les maisons ayant appartenues à l'Ordre de 1119 à 1307. Un ouvrage unique! Broché 15 x 23 - 572 pages

Ce livre nous enseigne des méthodes simples d'ostéopathie à appliquer soi-même. Qu'est-ce que l'ostéopathie, comment fonctionne la colonne vertébrale, pourquoi avons nous des maux de dos et des blocages, comment tester sa colonne vertébrale, comment soulager la zone cervicale, la zone dorsale, la zone lombaire, les points d'acupressure, etc. Broché 15 x 22,5 - 94 pages - Nombreux schémas N&B

En cette année 2025 où nous célébrons le 75e anniversaire de la canonisation de sainte Émilie de Rodat, nous avons eu à coeur de rappeler le parcours de cette sainte aveyronnaise qui passa la majeure partie de son existence à Villefranche-de-Rouergue. Dans cette biographie qui lui est consacrée, nous découvrirons que sainte Émilie fut très tôt touchée par une foi aussi forte que sincère. Nous apprendrons également qu'étant enfant, elle éprouvait un bonheur sans pareil à venir au secours des pauvres et des malades, distribuant son argent de poche jusqu'à épuisement total de sa bourse. C'est aussi durant son enfance qu'elle fut témoin d'un premier miracle : la multiplication des quelques sous en sa possession pour lui permettre de donner encore plus. Du reste, ces faits miraculeux, comme la viande et le pain qui s'accroissaient de façon inexplicable lorsque Émilie était appelée à s'occuper de leur préparation, jalonneront régulièrement la vie de notre sainte. Sainte Émilie de Rodat, c'est également la fondatrice et la première mère supérieure de la « Sainte Famille », une congrégation religieuse dont la tâche principale consistait à délivrer un enseignement gratuit aux petites filles nécessiteuses. À la mort de sainte Émilie de Rodat, survenue le 19 septembre 1852, l'institut créé par elle comprenait 300 religieuses, 5 maisons cloîtrées, 30 maisons non-cloîtrées, 8 salles d'asile et 1 refuge. Enfin, elle a laissé à sa congrégation cette magnifique devise : « Par-dessus tout, la Charité. »