Pratiquer le yoga ludique et adapté. Exercices pour les enfants à besoins particuliers

Blanc Sylvie ; Jauze Jean-Gabriel
TOM POUSSE
Nouveauté
18,00 €
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EAN : 9782353453313

Pratiquer le yoga ludique et adapté Les enfants en situation de handicap (trouble du développement moteur, sensoriel, cognitif, autisme, trisomie...) et présentant une déficience intellectuelle moyenne à sévère ont peu d'occasions d'explorer leurs corps dans l'espace, de percevoir leur schéma corporel et de bénéficier d'un "temps pour eux" afin de pleinement ressentir leurs sensations internes. L'objectif de ce guide est de proposer des postures et des exercices spécifiquement pensés pour eux tout en respectant les valeurs fondamentales du yoga : bienveillance, écoute, patience et respect du corps. Ce livre présente les adaptations possibles en fonction des spécificités de chaque enfant dans le cadre d'une séance de yoga. L'autrice propose des outils concrets pour les professionnels, les parents ou toute personne désireuse d'accompagner ces enfants dans une pratique du yoga ludique. Ce guide pratique est composé de : 20 fiches détaillées de postures (assises, allongées sur le dos ou sur le ventre, debout, en équilibre, etc.) avec des adaptations et des aménagements. Une dizaine de fiches d'exercices ludiques : respiration, échauffements articulaires, yoga sur chaise, avec une balle, auto-massages, yoga sonore, relaxation. Des séances à thème : autour des animaux, de la forêt, des aliments. Des propositions musicales et de textes pour accompagner les relaxations et les moments de repos.

Commandé avant 16h, livré demain
Nombre de pages 160
Date de parution 19/02/2026
Poids 230g
Largeur 130mm
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EAN 9782353453313
ISBN 2353453317
Auteur Blanc Sylvie ; Jauze Jean-Gabriel
Editeur TOM POUSSE
Largeur 130
Date de parution 20260219
Nombre de pages 160,00 €

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