Les 100 règles d'or d'une ex-grosse. Pour garder la ligne et le sourire
Austruy Anna
LAROUSSE
Résumé :
VOUS avez décidé de maigrir, que devez-vous changer dans votre alimentation ? VOUS êtes super motivée, mais vous n'en êtes pas à votre premier régime... VOUS faites attention à ce que vous mangez, et pourtant, rien ne se passe sur la balance ! VOUS avez atteint votre poids de forme et voudriez le garder... Alors cet ouvrage est fait pour VOUS. En s'appuyant sur sa propre expérience, Anna y délivre : ses règles "testées et approuvées" pour maigrir à votre rythme, atteindre votre poids de forme et vous maintenir ; ses trucs et astuces de pro du régime pour rester motivée, faire face aux difficultés et garder le cap !
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EAN
9782035928702
Caractéristiques
EAN | 9782035928702 |
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Titre | Les 100 règles d'or d'une ex-grosse. Pour garder la ligne et le sourire |
Auteur | Austruy Anna |
Editeur | LAROUSSE |
Largeur | 125mm |
Poids | 206gr |
Date de parution | 08/03/2017 |
Nombre de pages | 189 |
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