Je cuisine IG bas

Comlan Chapuis Hélène
MARIE-CLAIRE
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EAN : 9791032311905

L'ESSENTIEL POUR CUISINER A IG BAS . Pour apprendre à cuisiner des recettes à indice glycémique bas, ce petit cahier sera votre meilleure source d'inspiration ! Apprenez à privilégier des ingrédients simples, naturels et rassasiants pour stabiliser l'énergie, à prévenir les pics de sucre et à soutenir votre santé sur le long terme. De nombreuses recettes simples et délicieuses, de l'apéritif au dessert : o=uf cocotte à la fondue de poireau, curry de lentilles réconfortant, portobellos farcis à la provençale, crumble aux fruits... Un compagnon concret pour revoir son alimentation.

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Nombre de pages 64
Date de parution 19/02/2026
Poids 150g
Largeur 168mm
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EAN 9791032311905
Auteur Comlan Chapuis Hélène
Editeur MARIE-CLAIRE
Largeur 168
Date de parution 20260219
Nombre de pages 64,00 €

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