Burnout : le détecter et le prévenir. Etes-vous en burn-out sans le savoir ?

Les temps que nous vivons demandent de soigner notre discernement pour bien décider. Un enjeu sur lequel la voix de la philosophie ne s'est pas encore fait entendre alors que ses apports sont absolument essentiels. Pour viser la meilleure décision possible, il est nécessaire d'y voir clair - c'est le discernement - et parfois, y voir clair implique de voir autrement - c'est l'esprit critique. L'entreprise, qui paradoxalement appelle de ses voeux le discernement et parfois même l'esprit critique, se donne rarement les moyens de les promouvoir. La prise de décision est peut-être le sujet sur lequel il existe le plus de littérature d'entreprise. Mais qu'est-ce qu'une bonne décision ? Et que peut bien signifier "bien décider" ? Ce livre revisite la pensée de philosophes pour éclairer les enjeux de la prise de décision dans le monde du travail, mais aussi de transmettre une pratique de la philosophie très concrète au service de sa prise de décision quotidienne.

Selon Victoria Pellé Reimers, le monde actuel pousse chacun à prendre conscience des ressources intérieures dont il dispose. L'art du dirigeant est de parvenir à orchestrer les intuitions de ses équipes avec sa propre vision. D'après l'auteure l'intuition est indissociable de notre prise de décision et il est donc indispensable de réapprendre à l'utiliser. C'est ainsi qu'elle a développé une méthode basée sur les dernières recherches en neurosciences. A l'aide de celle-ci, les dirigeants et cadres sont appelés à réapprivoiser leur intuition pour prendre de meilleures décisions !

L'hypersensibilité peut être vécue au quotidien comme une source d'inconfort, voire de souffrance psychologique. Mais elle procure aussi des émotions positives intenses et des expériences inoubliables. Connaître et apprivoiser cet aspect de votre personnalité est essentiel. Cette bible vous propose des clés de compréhension et des solutions pour accepter votre sensibilité élevée, en faire une ressource et trouver votre place parmi les autres. Des tests pour évaluer votre sensibilité et comprendre comment vous la vivez au quotidien. Des exercices pour apprendre à réguler vos émotions, afin de mieux vivre avec les autres tout en restant vous-même, et pour reconstruire votre estime de soi. Des ressources précieuses pour développer vos compétences émotionnelles, utiliser votre empathie, profiter des trésors de la sensibilité élevée, mais aussi pour trouver la thérapie qui vous convient. Des clés pour élever un enfant (très) sensible et l'aider à s'épanouir. Des témoignages éclairants concernant la sensibilité élevée à tout âge. MIEUX COMPRENDRE LA SENSIBILITE ELEVEE ET EN TIRER LE MEILLEUR