L'esprit léger. Mes recettes du bonheur ! 60 nouvelles recettes pour allier forme et gourmandise

Teyssandier Carinne ; Madani Catherine ; Clavel Ju
MARTINIERE BL
10,00 €
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EAN : 9782732482019

Bien dans son assiette pour de bon ! Dans la vie de Carinne Teyssandier, gourmandise et bien-être ne sont pas incompatibles. La rayonnante animatrice nous emmène à Lyon, sur ses terres natales, pour évoquer la relation entre notre poids, notre corps et notre histoire personnelle, nos émotions. Et si le mauvais regard que l'on porte sur soi nous faisait plus grossir que le plus sucré des gâteaux ? Alors, vous pouvez perdre du poids grâce à l'index glycémique, mais il est indispensable de porter sur vous un regard juste et bienveillant. Carinne nous livre ses astuces, ses conseils pratiques et 60 nouvelles recettes généreuses, saines et conviviales, sans jamais oublier la joie et le plaisir de manger.

Commandé avant 16h, livré demain
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Nombre de pages 156
Date de parution 04/05/2017
Poids 730g
Largeur 198mm
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EAN 9782732482019
Titre L'esprit léger. Mes recettes du bonheur ! 60 nouvelles recettes pour allier forme et gourmandise
ISBN 2732482013
Auteur Teyssandier Carinne ; Madani Catherine ; Clavel Ju
Editeur MARTINIERE BL
Largeur 198
Poids 730
Date de parution 20170504
Nombre de pages 156,00 €

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