
3 kifs par jour et autres rituels recommandés par la science pour cultiver le bonheur. Edition revue
Un kif, c'est un événement, une rencontre, une sensation ou une image qui nous fait du bien sur le moment et pour lequel nous allons éprouver de la gratitude. Savoir le repérer et l'un des moyens dont l'efficacité a été démontrée par les recherches en laboratoires pour traverser la vie avec plus de confiance et de satisfactions. Tout en marchant dans les traces des grand théoriciens de la psychologie positive, Florence Servan-Schreiber propose, avec ses kifs et autres rituels, une approche pétillante, décomplexée et joyeuse de la vie, saupoudrée d'une quantité d'idées, de conseils et d'exercices pour voir les choses autrement, développer son optimisme, se rapprocher des autres et surtout... savourer sa vie. La nouvelle édition augmentée d'un best-seller incontournable de la psychologie positive !
| Nombre de pages | 368 |
|---|---|
| Date de parution | 12/04/2023 |
| Poids | 214g |
| Largeur | 125mm |
| EAN | 9782501176651 |
|---|---|
| Titre | 3 kifs par jour et autres rituels recommandés par la science pour cultiver le bonheur. Edition revue |
| Auteur | Servan-Schreiber Florence |
| Editeur | MARABOUT |
| Largeur | 125 |
| Poids | 214 |
| Date de parution | 20230412 |
| Nombre de pages | 368,00 € |
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3 kifs par jour et autres rituels recommandés par la science pour cultiver le bonheur
Servan-Schreiber FlorenceUn kif, c'est un événement, une rencontre, une sensation ou une image qui nous fait du bien et qui permet de cerner ce qui nous rend heureux. L'auteure présente dans cet ouvrage des idées, des conseils et des exercices qui proposent de voir les choses avec optimisme, de développer nos qualités plutôt que de corriger nos défauts, de nous rapprocher des autres et, surtout, de savourer la vie.Sur commande, 2 à 4 joursCOMMANDER8,55 €
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