
REVEILLEZ-VOUS
Si vous croyez que de bonnes choses vont vous arriver, toutes les énergies vont se mettre en mouvement pour vous aider et votre vie, votre attitude mentale et votre santé vont changer. Tout est possible avec la pensée positive. " Morosité ? La combattre oui mais sans substances chimiques ! Michèle Saulnier révoltées par la consommation française d'antidépresseurs propose des méthodes naturelles pour recouvrer gaieté et confiance en soi. Les petits bonheurs nourrissent le quotidien, la pensée positive aide à les souligner. Après dix ans d'enseignement en lycée, Michèle Saulnier quitte sa fonction et la région parisienne pour l'Ariège. Dans ce département qui subit la crise du textile de plein fouet, elle devient consultante pour les personnes en recherche d'emploi. Passionnée par les méthodes de développement personnel, elle leur apprend à maîtriser leur stress et croire en eux. Forte de son expérience, l'auteur livre ses recommandations et des règles de savoir-vivre pour trouver son point d'équilibre. Etayée d'exemples concrets et sans oublier de nous bousculer, sa recette permet de faire face au quotidien et de profiter de la vie.
| Date de parution | 06/01/2014 |
|---|---|
| Poids | 80g |
| Largeur | 130mm |
| EAN | 9782754722087 |
|---|---|
| Titre | REVEILLEZ-VOUS |
| Auteur | SAULNIER MICHELE |
| Editeur | DU PANTHEON |
| Largeur | 130 |
| Poids | 80 |
| Date de parution | 20140106 |
Pourquoi choisir Molière ?
Du même auteur
-

5 minutes... pour apprivoiser sa colère. Mon petit journal pour libérer mon feu intérieur sans agres
Saulnier NathalieOffrez-vous 5 minutes pour reprendre le contrôle I Cris, gestes brusques, paroles et regards menaçants... La colère peut générer des conséquences désastreuses pour vos relations, mais aussi pour votre santé. Pourtant, bien extériorisée, elle allège le coeur et l'esprit, et permet de se sentir vivant. Grâce aux exercices de ce petit livre, vous transformerez cette émotion en une force constructive pour lâcher prise, communiquer efficacement et consolider votre système de valeurs tout en acceptant celui des autres. Et si on ne tentait plus de chasser sa colère, mais plutôt de la libérer sans violence ?EN STOCKCOMMANDER4,51 € -

5 minutes... pour apprivoiser ses émotions. Mon petit journal pour équilibrer mon coeur et ma raison
Saulnier NathalieRésumé : 5 minutes pour apprendre à vivre vos émotions, c'est la promesse de ce petit livre. Les émotions sont l'essence même d'une personne, piliers de la conscience de soi et de sa relation aux autres. Elles sont indiscutablement l'animation de notre être et on ne peut ni les ignorer ni les réfuter. Elles sont là quoiqu'il arrive et quoiqu'il arrive nous devons non pas cohabiter avec elles mais les vivre et les apprivoiser. Et si 5 minutes par jour vous permettaient de trouver votre équilibre émotionnel ?EN STOCKCOMMANDER4,51 € -

5 minutes pour... dompter ses peurs. Mon petit journal pour tout oser avec sérénité
Saulnier NathaliePrenez cinq minutes pour surmonter l'impossible. Instinctivement, nous faisons tout pour ne jamais affronter l'échec, l'inconnu ou ce que nous identifions comme dangereux. Véritables obstacles à notre épanouissement, les peurs sont souvent fondées sur des croyances erronées ou un manque de confiance en soi. Il existe donc des solutions concrètes pour nous en libérer ! Grâce aux exercices de ce petit livre, apprenez à chasser rapidement les pensées intrusives qui nourrissent votre anxiété et osez des changements radicaux pour enraciner votre estime personnelle. Vous accueillerez la vie en toute sérénité, sans ressasser vos angoisses passées ou redouter l'avenir !EN STOCKCOMMANDER4,51 € -

5 minutes pour... surmonter sa tristesse. Mon petit journal pour trouver la force d'aller de l'avant
Saulnier NathaliePrenez 5 minutes pour accepter et dépasser votre chagrin !Nous subissons tous, à un moment ou à un autre, notre lot de peines et de chagrins, et, bien que cela nous fasse souffrir, cela nous permet aussi de nous (re)construire, d'affiner nos choix, nos envies, nos décisions. Quelle belle émotion, finalement, que la tristesse ! Et si nous la laissions circuler une bonne fois pour toute pour mieux la laisser s'en aller ?Nathalie Saulnier nous propose non pas de la taire ou de la refouler mais de l'accueillir et de la dépasser.Réconciliez-vous avec vos peines, acceptez-les et trouvez la forced'aller de l'avant !EN STOCKCOMMANDER4,51 €
Du même éditeur
-

Patrie pétrie
Diallo Salmane DiarougaA travers le récit de son enfance, c'est l'histoire de la Guinée que nous raconte le narrateur. Ancienne colonie française, ce pays de l'Afrique de l'Ouest a dû se battre, après son indépendance, pour survivre aux difficultés rencontrées. Le garçon relate quelques évènements particuliers de sa jeunesse, parlant des traditions mais aussi de ses relations avec ses parents et ses frères et soeur.ÉPUISÉVOIR PRODUIT20,00 € -

Les exilés de Babylone
Roth E.Mahlôn lui-même se sentait le coeur déchiré de la quitter ainsi. Cependant cette entrevue avec Déborah et ces promesses de mariage lui avaient transmis une vigueur nouvelle : il venait de lui être échu une responsabilité, celle de futur chef de famille. Il n'avait pas le droit de s'avouer vaincu sans lutter. C'est ce qu'il était clairement résolu de faire de toutes ses forces". En 537 avant notre ère, Mahlôn rêve de voir la réalisation des prophéties : le retour de son peuple en Judée, ainsi que la reconstruction de Jérusalem et du temple consacré à son Dieu, Jéhovah. Le jeune homme a néanmoins d'autres soucis : atteint d'un mal qui progresse de manière inquiétante, il se voit contraint de reporter son mariage avec la délicieuse Déborah, son amie d'enfance. Son dernier espoir de guérison repose désormais dans les mains de Neboubaladân, le chirurgien attitré du roi de Babylone. Il décide donc de se rendre dans la métropole, dont le chemin est semé d'embûches et d'obstacles, d'alliés comme d'ennemis. Réussira-t-il sa quête ? En prenant pour thème la réalisation des prophéties bibliques, Evelyne Roth témoigne avec cet ouvrage de tout son amour et de son érudition pour l'Histoire et les Saintes Ecritures. Les exilés de Babylone est son premier roman, paru aux Editions du Panthéon.Sur commandeCOMMANDER20,52 € -

Les coups de foudre de Zeus
Schutter Xavier deMaître des cieux, Zeus est aujourd'hui oublié de ses fidèles. Plus aucun humain ne lui rend de culte, ses statues sont tristement enfermées dans les musées. Que faire ? Zeus décide de prendre alors la plume pour retracer sa vie, relater ses amours et ses combats. Que les temples désertés vacillent sur leurs colonnes, le roi de l'Olympe n'est pas avare en révélations ! Philologue classique, historien des religions et conférencier, Xavier De Schutter est l'auteur de nombreux articles, de quatre livres d'histoire comparée des religions et d'un livre sur la Grèce byzantine. Membre du CIERL (Centre Interdisciplinaire d'Etude de la Religion et de la Laïcité), il est collaborateur scientifique à l'ULB (Université Libre de Bruxelles). Après avoir enseigné l'histoire, l'archéologie et la géographie à l'Ecole Européenne de Bruxelles et de La Haye, il enseigne aujourd'hui les langues mortes à l'Athénée Royal d'Auderghem à Bruxelles.ÉPUISÉVOIR PRODUIT20,50 € -

Pantomérie ou de l'Idée de l'Univers
Croteau JonathanDans ce dialogue de haute volée, Socrate et Aristote retrouvent un philosophe contemporain, Jonas, pour tenter de découvrir, ensemble, la Vérité, justifiée par des preuves mathématiques. L'objectif de ce livre est avant tout de livrer un message d'Unité, de Paix et de Respect, accessible à tous et mettant en valeur la relation de complémentarité et d'opposition qui concilie tout. Dans sa quête d'Universalité, Jonas est particulièrement attentif à la Beauté et à l'idée du Souverain Bien. Il apporte au lecteur curieux des réponses originales et inédites à des questionnements fondamentaux tels que " qu'est-ce que " être " ? " ou " qu'est-ce qui est éternel ? ".ÉPUISÉVOIR PRODUIT34,05 €
