Sommeil, rythmes et psychiatrie

Résumé : Un couple attend un enfant porteur d'une malformation importante qui autorise l'interruption de la grossesse ou donne accès à la chirurgie anténatale. Comment se croisent le monde médical et la famille pour accompagner son cheminement vers un choix libre et responsable ? A travers ce roman délicat et sensible, Isabelle Poirot, médecin spécialiste en rééducation fonctionnelle, aborde le sujet difficile du diagnostic anténatal et du choix terrible qui se pose aux parents. Mettant en scène le cheminement d'un couple et [enseignement d'une médecin, elle offre en filigrane l'éclairage d'une spécialiste au plus près du sujet, et nous plonge au coeur du lien soignant-patient. Court, dense et émouvant, ce récit se lit d'une traite, illustrant avec justesse et sans jugement les questions bioéthiques que chacun se pose, que l'on soit parent ou futur parent, soignant, sage-femme, médecin ou futur médecin. Car chacun s'est un jour demandé : "et si l'enfant que nous allons mettre au monde avait un handicap... que ferions-nous ? ".

Résumé : Malgré la grande fréquence des troubles du sommeil dans la population l'intérêt des psychothérapies pour leur prise en charge est encore peu connu alors qu'elles sont recommandées en première intention par les sociétés savantes pour l'insomnie mais aussi d'autres troubles du sommeil moins fréquents y compris en l'absence de contexte psychologique évident. L'objectif de ce livre vise donc à donner des outils psychothérapeutiques accessibles aux soignants qu'ils soient ou non spécialisés dans les troubles du sommeil. Après le rappel des règles physiologiques et chronobiologiques du sommeil sur lesquelles s'appuie toute prise en charge d'un trouble ainsi que des aspects psychologiques associés ou identifiés comme ayant un rôle dans une pathologie donnée l'ouvrage présente les principes psychothérapeutiques à partir du modèle de l'insomnie où les psychothérapies cognitivo- comportementales et émotionnelles représentent les pratiques les plus évaluées. L'insomnie qui est le trouble du sommeil le plus fréquent coexiste souvent avec un trouble psychiatrique ou s'associe à d'autres plaintes de sommeil (somnolence diurne excessive trouble respiratoire nocturne trouble moteur du sommeil parasomnie...) requérant alors un travail thérapeutique avec des outils spécifiques ou complémentaires. Des notions importantes sont abordées comme l'analyse fonctionnelle d'un trouble ou l'importance de l'alliance thérapeutique qui s'appliquent à l'ensemble des situations cliniques. Une dernière partie présente les prises en charge psychothérapeutiques qui peuvent être proposées dans les autres troubles du sommeil que sont le syndrome d'apnées obstructives du sommeil les parasomnies (cauchemars somnambulisme terreurs nocturnes) la narcolepsie et les troubles du rythme veille/sommeil. Elle traite aussi des troubles du sommeil dans le cadre des pathologies psychiatriques (troubles de l'humeur anxiété stress post-traumatique). Des cas cliniques illustrent les chapitres et des fiches pratiques incluses dans l'ouvrage et téléchargeables en ligne sont proposées aux lecteurs afin d'aider les thérapeutes dans leur apprentissage des techniques et la prise en charge de leurs patients au quotidien. Cet ouvrage s'adresse aux psychiatres aux psychologues aux psychothérapeutes et à tous les professionnels (médecins ou personnels paramédicaux) prenant en charge des patients souffrant d'un trouble du sommeil. Isabelle Poirot est praticien hospitalier au sein de l'Unité de sommeil dans le service de psychiatrie adulte du CHU de Lille. Agnès Brion est psychiatre ancien praticien attaché du service des pathologies du sommeil à l'hôpital de la Pitié-Salpêtrière de Paris (AP-HP). La collection Pratiques en psychothérapie dirigée par Dominique Servant a une ambition double. Didactique pour les thérapeutes en exercice leur permettant de les aider dans le suivi des patients elle a aussi pour vocation d'être un guide pour la formation aux différentes modalités de soins et de prises en charge. Elle s'adresse donc à un large public de professionnels. Les thèmes traités tous liés aux multiples domaines de la psychiatrie et de la psychologie sont variés et ouverts à différents modèles. Les points théoriques cliniques et thérapeutiques développés fournissent au lecteur un grand nombre d'informations accessibles et utilisables dans la pratique quotidienne.

A travers l'histoire d'une famille dont un des enfants est en situation de handicap moteur, l'auteure interroge la place des parents, de la famille et des soignants dans l'évolution de tout enfant vers son autonomie. L'auteure s'appuie sur le processus de consentement, processus qu'elle développe en détail, pour éclairer les enjeux éthiques notamment autour de l'adolescence et ouvrir des perspectives nouvelles sur l'accompagnement d'un enfant vers sa vie d'adulte. L'écriture alterne entre les moments clefs de la vie familiale, centrés sur l'enfant qui garde des séquelles motrices d'une naissance difficile, et les conférences d'une médecin spécialiste qui apporte les notions théoriques. Cette construction permet un ancrage des éléments abstraits dans la réalité et rend la lecture accessible aussi bien à des professionnels du soin et de l'éducation, qu'à des parents, ou des personnes intéressées par la bioéthique.

Récupérer ça s'apprend ! Le monde du travail n'a jamais été aussi énergivore : changements permanents, surcharge chronique du travail, infobésité... Ce livre part du constat fait par l'auteur, psychologue du travail et consultant, qu'il existe toujours plus de personnes en déséquilibre de vie, n'arrivant plus à décrocher du travail. Or, les recherches actuelles sur le stress au travail le démontrent clairement : pour rester performant dans la durée et éviter le burnout, pour rester en bonne santé et continuer de s'améliorer, nous avons besoin d'alterner des phases de contrainte avec des phases de récupération. Pourtant traité comme un sujet tabou, comme dans le sport de haut niveau, la récupération est l'ingrédient qui fait la différence entre amateur et professionnel. En quoi cela nécessite d'avoir une stratégie personnelle proactive pour y arriver ? Quels liens entre notre niveau de stress et les effets d'une charge allostatique incontrôlée (usure par le stress) ? A travers une alternance des dernières théories sur le stress au travail, d'études de cas, de questionnaires et de conseils pratiques, le lecteur va comprendre en quoi sa performance dépend autant de l'énergie qu'il met dans son travail que de ses stratégies de récupération. Où en est-il de cet équilibre ? Quels effets pour lui et son entourage ? Que peut-il faire pour l'améliorer ? Ce livre offre une véritable prise de conscience de l'importance centrale de la récupération et rappelle en quoi la société actuelle nous la fait "oublier" . Il vous permettra d'effectuer un diagnostic de votre niveau de charge allostatique et de définir des stratégies passives et actives pour augmenter votre récupération dans un plan d'action personnalisé de 90 jours. Il vous permettra aussi d'avoir une discussion avec vos collègues et managers pour favoriser une culture professionnelle de la récupération.