
Se libérer des troubles anxieux par la réalite virtuelle
La réalité virtuelle est un média interactif permettant à l'utilisateur d'être un agent actif dans des mondes virtuels 3D créés par ordinateur. Elle est utilisée dans des domaines variés dont la psychiatrie et la psychothérapie. Par le truchement d'une technique inspirée des traitements comportementaux qui nécessite d'exposer un patient phobique aux situations liées à sa peur, la réalité virtuelle a été étudiée afin de substituer de telles situations par leur équivalent virtuel. La personne phobique se confronte alors à des environnements interactifs de synthèse (ascenseur en 3D, pont virtuel en hauteur, cabine d'avion en synthèse, etc.). Comme observé dans de nombreuses études, ce processus intitulé thérapie par exposition à la réalité virtuelle (TERV) est efficace et facilite le déroulement du traitement. Cet ouvrage est une synthèse d'introduction et de référence pour découvrir, comprendre et utiliser cette thérapie. Il sera illustré par des exemples cliniques de cas réels.
| Nombre de pages | 191 |
|---|---|
| Date de parution | 07/12/2017 |
| Poids | 253g |
| Largeur | 147mm |
| EAN | 9782212566956 |
|---|---|
| Titre | Se libérer des troubles anxieux par la réalite virtuelle |
| Auteur | Malbos Eric ; Oppenheimer Rodolphe ; Lançon Christ |
| Editeur | EYROLLES |
| Largeur | 147 |
| Poids | 253 |
| Date de parution | 20171207 |
| Nombre de pages | 191,00 € |
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