Marche - course - footing
Livres sur la marche, la course à pied et le footing
Découvrez notre vaste sélection de livres traitant de la marche, de la course et du footing, un véritable trésor pour les passionnés de cet univers. Notre catégorie regorge d'ouvrages captivants qui vous aideront à progresser, à trouver le bien-être et la pleine conscience à travers ces activités. Des récits inspirants qui explorent les méthodes ancestrales des chasseurs-cueilleurs, vous permettant ainsi de progresser et d'améliorer vos performances. Explorez également l'univers de Pyongyang 1071, une histoire fascinante qui vous fera voyager au cœur de la course à travers des personnages historiques et contemporains. Les clés pour performer sans se blesser vous sont également dévoilées dans nos ouvrages spécialisés, avec des conseils précieux pour prévenir les blessures. Ne manquez pas notre sélection de livres Paléofit, spécialement conçus pour les sports d'endurance, offrant des méthodes novatrices pour améliorer votre condition physique. Plongez dans notre collection et laissez-vous guider par ces ouvrages passionnants, véritables compagnons de route pour tous les amateurs de marche, de course et de footing.
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- Quemener Anaïs ; Berteau Franck ; Coulon CécileTout ce que je voulais, c'était courir
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- Poirier Frédéric ; Bullot DamienRunning. 101 destinations en France : parcours, courses, visites
- Bertin Cécile ; Timon LorenzoTrail. Plans d'entraînement et préparation physique
- McDougall Christopher ; Orton Eric ; Delfosse AuréBorn to run, le guide d'entraînement. Un programme de 90 jours pour courir plus vite, plus loin
- Bertin Cécile ; Collet Ludo ; Blanchard Mathieu ;Le tour de l'Europe en 50 courses
- Cariant Suzanne ; Chastel Camille ; Quinci ValeriaEn route pour mon marathon. Plans d'entraînement - Préparation physique et conseils
- Crouvizier Olivier ; Delespierre MarionUltra simple. Le manifeste d'un coureur écoresponsable
- Pfister Beatrix ; Carrel Georges-André ; ChouilletVotre santé par le Nordic Walking
- Balandraux Olivet Martine ; Augagneur JeanLa marche rapide... Et mincir devient un plaisir
- Fourchet François ; Servant Guillaume ; Wanders JuJe bouge en courant. Sans me blesser
- Sordello Jérôme ; Poirier Marie ; Camus SébastienLa bible du running. Route et Trail Running
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- Lellouche Bertrand ; Chaverot Caroline ; DelebarreTrails et ultras mythiques. Guide et récits
- Lacroix Eric ; Forichon Matthieu ; Thevenard XavieTrail ! Tome 1 : Découvrir, observer et modéliser
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- Lefief Jean-Philippe ; Beaudelin Flore20 trails de légende. Un tour du monde des plus belles courses d'endurance
- Dubois Blaise ; Berg Alexis ; Forsberg EmelieLa clinique du coureur. La santé par la course à pied
- Billat Véronique ; Bazin SylvainRévolution trail. La performance en toute liberté
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