Ultra simple. Le manifeste d'un coureur écoresponsable

Résumé :


L'éco-responsabilité est devenue un sujet majeur dans le trail, sport qui invite à la découverte de la nature sans toujours en prendre soin. On en parle, on s'inquiète mais peu agissent vraiment pour l'environnement. Après un long voyage intime, professionnel et sportif, l'ultra-traileur Olivier Crouvizier est allé au bout de la démarche. Né à Gap en 1987, Olivier Crouvizier est devenu ingénieur chimiste avant de vivre un burn-out éthique, une déflagration personnelle puissante qui l'a amené à interroger son alimentation, son impact sur le monde qui l'entoure et à se lancer dans une quête de course propre.
Ce livre, à la fois partage d'expériences et réflexion lucide, raconte son parcours sur les sentiers non balisés. Une autre manière de courir dans la nature. Un récit inspirant qui sensibilise, donne des clés pour mettre en cohérence les aspirations avec les actes.