Marche - course - footing
Livres sur la marche, la course à pied et le footing
Découvrez notre vaste sélection de livres traitant de la marche, de la course et du footing, un véritable trésor pour les passionnés de cet univers. Notre catégorie regorge d'ouvrages captivants qui vous aideront à progresser, à trouver le bien-être et la pleine conscience à travers ces activités. Des récits inspirants qui explorent les méthodes ancestrales des chasseurs-cueilleurs, vous permettant ainsi de progresser et d'améliorer vos performances. Explorez également l'univers de Pyongyang 1071, une histoire fascinante qui vous fera voyager au cœur de la course à travers des personnages historiques et contemporains. Les clés pour performer sans se blesser vous sont également dévoilées dans nos ouvrages spécialisés, avec des conseils précieux pour prévenir les blessures. Ne manquez pas notre sélection de livres Paléofit, spécialement conçus pour les sports d'endurance, offrant des méthodes novatrices pour améliorer votre condition physique. Plongez dans notre collection et laissez-vous guider par ces ouvrages passionnants, véritables compagnons de route pour tous les amateurs de marche, de course et de footing.
-
- Quemener Anaïs ; Berteau Franck ; Coulon CécileTout ce que je voulais, c'était courir
- Rokt Quentin ; Rahaga Anais ; Oms Maximilien ; BloCourir. Le guide pour tous ceux qui n'ont jamais couru de leur vie
- Boucheix Alexandre ; Berteau Franck ; Mazué BenOn m'appelle Casquette verte
- Bolt Usain ; Allen Matt ; Jolly PatriciaPlus rapide que l'éclair. Autobiographie
- Farrow Stéphanie ; Merland VéroniqueRunning & Marathon L'intégrale. Courir plus vite, courir plus loin, courir mieux
- McDougall Christopher ; Lelief Jean-PhilippeTous des héros. Comment une bande de hardis tocards a redécouvert les secrets ancestraux de la force
- McDougall Christopher ; Lefief Jean-Philippe ; JorBorn to run (Né pour courir)
- Lacroix Eric ; Forichon Matthieu ; Thevenard XavieTrail ! Le manuel ultime : observer, comprendre, s'entraîner
- Adam Guillaume ; Thanh Hung HoMa bible du running, du trail et du marathon
-
-
-
- Perez-Chritiaens Noëlle ; Da Fonseca José-Miguel ;Marchez, mais marchez bien !
-
- Kowal Yoann ; Benoist-Fritsch Matéo ; Mauresmo AméMarathoniens. Les secrets de la préparation physique et mentale du marathon
- Heimburger Florence ; Ruffieux Sophie ; Wietzel AlMon cahier Running. Faites-vous plaisir en courant !
- Jornet Kilian ; Jolly Patricia ; Hurtado Bruno ; RL'anthologie. Courir ou mourir ; La frontière invisible ; Au-delà des sommets
- Marcolongo Andrea ; Robert-Boissier BéatriceCourir. De Marathon à Athènes, les ailes aux pieds
- Bazin Sylvain ; Delorme Jean-MarcTrail running, préparez vos défis ! Des courses nature à l'ultra-rail
- Malleret Thierry ; Malleret Mary Anne ; Schwab KlaDix bonnes raisons d'aller marcher
- Jurek Scott ; Lefief Jean-PhilippeEat & Run. Mon improbable ascension jusqu'au sommet de l'ultramarathon
-
- Daigle Emmanuel ; Batard MarcLa Bible du Trek. Bien se préparer pour la haute altitude
-
-
- Prims Alexandre ; Di Francesco AlisonDeviens ton coach running. Du 10 km à l'ultra-trail
- Bombardier David ; Arpin DominicJouer dans le bois. Récits d'aventures au pas de course
- Benson Jen ; Benson Sim ; Chan SusieUltra-Trails. L'atlas mondial des Ultramarathons
- Guérinet Patrick ; Le Saux Christophe100 spots de trails à couper le souffle
- Mauclair Nathalie ; Lefief-Delcourt Alix ; MilletCourir ! Se lancer, progresser, atteindre ses objectifs
-
-




































