Marathoniens. Les secrets de la préparation physique et mentale du marathon

Kowal Yoann ; Benoist-Fritsch Matéo ; Mauresmo Amé
EYROLLES
17,00 €
En stock
EAN : 9782416017308

PLONGEZ DANS LES COULISSES DE LA PREPARATION PHYSIQUE ET MENTALE D'UN MARATHON. Yoann est coureur professionnel, spécialiste de demi-fond. Matéo est amateur de course à pied. Le premier se lance le défi de courir le marathon de Londres, après plusieurs sélections et médailles internationales. Le second accepte la proposition un peu folle d'un ami de courir celui d'Amsterdam. Ce livre est l'histoire de la rencontre de deux passionnés de course à pied, leurs dialogues, leurs expériences respectives, celle du sportif du dimanche qui court pour le loisir et celle du professionnel devenu champion. Il vous donnera de nombreux conseils et des informations précieuses pour affronter au mieux les fameux 42, 195 kilomètres.

Commandé avant 16h, livré demain
Nombre de pages 184
Date de parution 04/07/2024
Poids 242g
Largeur 135mm
Plus d'informations
Plus d'informations
EAN 9782416017308
Titre Marathoniens. Les secrets de la préparation physique et mentale du marathon
Auteur Kowal Yoann ; Benoist-Fritsch Matéo ; Mauresmo Amé
Editeur EYROLLES
Largeur 135
Poids 242
Date de parution 20240704
Nombre de pages 184,00 €

Pourquoi choisir Molière ?

 
Efficacité et rapidité Commandé avant 16h livré demain
 
Économique et pratique Livraison à domicile dès 5,10 €
 
Facile et sans frais Retrait gratuit en magasin
 
Sécurité et tranquillité Paiement 100 % sécurisé
 
Disponibilité et écoute Contactez-nous sur WhatsApp