Psychotraumatologie. Evaluation, clinique, traitement

Le langage intérieur est un phénomène fascinant, "murmure que nous entendons" lorsque nous lisons, réfléchissons ou rêvassons, mais aussi processus utilisé en psycho- thérapie. Cet ouvrage aborde ce "dialogue à soi" sous quatre angles innovants : Le langage intérieur en tant que phénomène psychologique et expression de soi, véritable langage de la personne, qui façonne notre identité et notre perception du monde. Il permet d'analyser nos propres pensées, sentiments et comportements ; La psychopathologie du langage intérieur dont le dysfonctionnement peut entraîner des conséquences profondes sur notre santé mentale, lorsque la voix intérieure devient excessivement critique, négative ou désynchronisée, par exemple ; Le psychophénotypage du langage intérieur dont les découvertes récentes issues des neurosciences ouvrent des perspectives inédites de diagnostic et de soin et permet de révéler les spécificités psycholinguistiques de chaque personne ; Le langage intérieur comme approche diagnostique et thérapeutique, souvent utilisé en psychothérapie pour aider les patients à reconnaître et à traiter des pensées ou des croyances problématiques. En mettant des mots sur nos pensées, nous pouvons devenir conscients de certaines idées, croyances ou émotions qui étaient auparavant cachées ou non reconnues. L'ouvrage offre également un aperçu des approches thérapeutiques (TCC, thérapie ACT, thérapie psychodynamique, EMDR, etc.) qui font appel aux techniques psycholinguistiques et aux ressources insoupçonnées du langage intérieur.

Résumé : Suite à la sortie de son livre sur l'inceste paternel, Jenny est en pleine tournée de promotion. A la radio, dans les journaux, elle parle de ce sujet difficile, souvent passé sous silence. Mais lors d'une de ses interventions sur les ondes, un auditeur l'interpelle et lui lance : "Arrête de toujours accuser les pères, ma mère me viole ! " ... Portée par le témoignage de Karl, jeune homme violé par sa mère depuis son enfance, Jenny continue son travail d'information et de dénonciation sur le sujet tabou de l'inceste, en particulier maternel, et explore dans cet ouvrage poignant les profondeurs et la complexité de la nature humaine.

Palpitations, pensées envahissantes, tensions, insomnies, sentiment de menace sans raison apparente... Et si c'était de l'anxiété ? Longtemps banalisée ou confondue avec du stress, l'anxiété peut pourtant devenir un véritable trouble lorsqu'elle s'installe dans la durée et perturbe la vie quotidienne. Mais comment la reconnaître ? Et surtout, que faire quand elle devient envahissante ? Ce livre propose des réponses simples et accessibles à toutes les questions que l'on peut se poser face au stress et à l'anxiété, qu'elle soit ponctuelle ou chronique, légère ou sévère. Il aborde ses mécanismes, ses différentes formes (anxiété généralisée, attaques de panique, phobies, TOC, anxiété sociale...), les causes possibles, les traitements disponibles, ainsi que des pistes concrètes pour apprendre à mieux la gérer au quotidien. Rédigé sous forme de 100 questions et leurs réponses, il offre un repère clair et bienveillant à celles et ceux qui vivent avec l'anxiété, à leur entourage, mais aussi à toutes les personnes curieuses de mieux comprendre ce phénomène de plus en plus présent dans nos vies. Grâce à une approche à la fois scientifique et humaine, l'ouvrage permet de mettre des mots sur ce que l'on ressent, de mieux identifier ses propres besoins, et de découvrir des ressources pour avancer à son rythme. Un guide complet pour comprendre, apaiser et transformer son rapport à l'anxiété. Parce qu'il est possible d'aller mieux et de ne pas rester seul face à ce que l'on traverse.

Dans un exposé qui fait alterner l'étude des évolutions politique, économique et sociale avec celle des faits de culture, cette synthèse de la Méditerranée au Moyen Age analyse les périodes de troubles au cours desquelles le monde méditerranéen a été la proie d'un mouvement généralisé d'invasions venues du Nord et de l'Orient, puis à partir du XIe siècle, la phase d'organisation des trois pôles qui s'en partagent l'influence jusqu'à ses périphéries : la Chrétienté d'Occident, l'Empire byzatin, les Etats musulmans. Au XIIe siècle, l'expansion de l'Occident se concrétise dans la Croisade et ses prolongements. Elle s'accompagne de la mise en place d'un réseau commercial fondé sur les échanges entre l'Europe, l'Orient et l'Afrique. Cette évolution voit la création de thalassocraties marchandes. La prospérité qui en découle a des incidences économiques et sociales, dont la recrudescence de l'esclavage dans le monde tant chrétien que musulman. Mais les retombées sont aussi culturelles avec les interférences entre les composantes grecque, latine et sémitique, que les apports slaves enrichissent à partir du VIe siècle. L'irruption des Turcs pertube ce qui aurait pu être un bel équilibre. A partir du XIVe siècle, un nouveau partage d'influence s'opère avec l'effondrement de Byzance, l'expansion ottomane et le transfert progressif des centres d'intérêt européens vers l'Occident, prélude à l'expansion vers l'Atlantique. Au milieu du XVe siècle, le monde méditerranéen ressemble à un vaste chantier où les expériences politiques se multiplient. Les techniques financières s'affinent et, dans un énorme brassage culturel, s'esquisse le profil des grandes réalisations de l'Humanisme et de la Renaissance.