
Tout ça pour mon poids ! Journal intime d'une vie à lutter contre les kilos
Kelly Helard est présente à la télévision depuis plus de 10 ans. Les téléspectateurs ont pu suivre les évolutions de son poids, sans jamais se douter des difficultés et des souffrances que la jeune femme a pu traverser. Dans un journal intime qu'elle souhaite partager avec ses fans et toutes les femmes qui mènent le même combat qu'elle, Kelly va partager son expérience, sa première perte de poids avant d'avoir son premier enfant, qui l'a menée à un épisode d'anorexie et de dépression, puis sa seconde perte de poids après sa première grossesse, et les dérives auxquelles elle a succombé : pilules coupe-faim, liposuccion ratée, obsession de son image et des retouches photos, etc. Aujourd'hui maman de deux enfants, Kelly a repris un rééquilibrage alimentaire et un programme sportif, et fait tout pour se réconcilier avec son corps et retrouver son poids de forme de façon durable. Elle souhaite partager avec le plus grand nombre ce long processus ainsi que ses états d'âme, ses astuces, à travers un cahier de suivi destiné à être pris en main par les lectrices, dans lequel elles pourront écrire, noter leur progression, leurs difficultés.
| EAN | 9782378152512 |
|---|---|
| Titre | Tout ça pour mon poids ! Journal intime d'une vie à lutter contre les kilos |
| Auteur | Helard Kelly |
| Editeur | TALENT EDITIONS |
| Largeur | 147 |
| Poids | 416 |
| Date de parution | 20220615 |
| Nombre de pages | 184,00 € |
Pourquoi choisir Molière ?
Du même auteur
-

On fait quoi pour le dîner ? Robot cuiseur, Edition 2023-2024
Helard KellyChaque jour, une idée de recette simple à réaliser au robot cuiseur avec Kelly Helard ! La super maman de 2 enfants de l'émission "Mamans et célèbres" vous propose chaque jour une idée de recette au robot-cuiseur pour un dîner facile à préparer pour toute la famille, accompagnée de la liste de courses détachable des ingrédients, à emporter avec soi au supermarché. Retrouvez aussi de nombreuses pages bonus : des recettes de base et de desserts, des idées d'associations de saveurs pour personnaliser les plats, un calendrier des fruits et légumes de saison, et un index de toutes les recettes de l'année à retrouver à la fin de son ouvrage. Sans oublier un tableau de conversion pour s'adapter à tous les robots ! Agenda millésimé de septembre 2023 à août 2024.ÉPUISÉVOIR PRODUIT15,98 € -

L'honneur d'une ville. La naissance de la section rennaise de la Ligue des droits de l'homme
Hélard AndréLe 22 janvier 1899, chez Victor Basch, fut fondée la section rennaise de la Ligue des droits de l'homme. Professeur d'université ou ouvrier menuisier, juif, protestant ou franc-maçon, étudiant ou percepteur, ils furent vingt et un à oser, au plus fort des passions déchaînées par l'affaire Dreyfus, affronter l'hostilité de leurs concitoyens et affirmer leur refus de l'injustice et de l'arbitraire. Qui étaient-ils ? Au terme de quel cheminement s'engagèrent-ils, les uns et les autres ? Comment ces Rennais d'origines si diverses, et parfois d'adoption, qui, selon le mot de Pierre Quillard, " sauvèrent alors l'honneur de leur ville ", purent-ils agir en commun ? Ce livre retrace les prises de position et le courageux engagement de ceux qui luttèrent, au c?ur d'une ville en ébullition, pour que la vérité soit connue.ÉPUISÉVOIR PRODUIT16,30 € -

John Ruskin . Et les Cathédrales de la Terre
Hélard AndréRésumé : Ruskin fut poète, artiste, dessinateur, critique d'art, scientifique, visionnaire... Il ne cessa de décrire les montagnes et de les représenter. Marcel Proust apprit l'anglais pour le traduire. Quand John Ruskin mourut en 1900, il écrivit : " Ruskin est mort ; Nietzsche est fou ; Tolstoï et Ibsen semblent au terme de leur carrière ; l'Europe perd l'un après l'autre ses grands directeurs de conscience. " Ruskin fut son professeur de goût, son " initiateur à la beauté ". Poète, artiste, dessinateur, critique d'art, scientifique, visionnaire... John Ruskin (1819-1900) est l'un des penseurs les plus importants du XIXe siècle. Cet homme, cet immense esprit, tomba éperdument amoureux de Chamonix dès son premier voyage, à l'âge de 14 ans. Il ne cessa d'y revenir, au cours de séjours parfois très longs. Nous ne le savions pas. Il ne cessa de décrire la beauté des montagnes, de se demander de quelle matière elles étaient faites (de nuages et de géologie). Nous n'avions rien lu. Il ne cessa de les représenter (dessins, aquarelles, daguerréotypes), pour percer les mystères des émotions qu'elles font naître. Nous n'avions rien vu. Un trésor était sous nos pieds, André Hélard l'a ramassé en plongeant dans les trente-neuf volumes de ses Ouvres Complètes. Au passage, il secoue la poussière de vieilles légendes, comme celles qui voudraient que Ruskin n'aimât pas les alpinistes, ou que les guides du XIXe fussent des paysans incultes.Sur commande, 2 à 4 joursCOMMANDER56,00 € -

La sécurité alimentaire : entre précaution et responsabilisation
Charette Hervé de ; Helard EricLa Convention Démocrate a décidé d'examiner les problèmes liés à la sécurité alimentaire, afin d'évaluer ses répercussions tant sur le plan des productions agricoles, des industries agroalimentaires, que de la distribution et de la consommation. Prenant acte d'une demande accrue de sécurité de la part de nos concitoyens, ce colloque vise à mieux appréhender les nouveaux risques alimentaires et les divers moyens appelés à être déployés contre eux. à tour à l'état du dispositif français et européen en la matière ainsi qu'aux efforts fournis par les entreprises du secteur afin de mieux répondre aux demandes des consommateurs. Nous avons souhaité aborder ces questions en tant qu'enjeux politiques et économiques majeurs, et les ouvrir à ce titre au débat citoyen. Ce colloque a eu pour effet la rencontre des différents acteurs de ce domaine afin d'élaborer ensemble un certain nombre de propositions pouvant guider l'action politique dans le domaine par exemple de la lutte contre l'obésité infantile.Sur commande, 6 à 10 joursCOMMANDER21,00 €
Du même éditeur
-

We Met Like This
West Kasie ; Velloit EmmaMargot et Olivier n’ont rien en commun, pourtant les applis de rencontre s’obstinent à les faire matcher malgré un premier rencard raté. Quelques années plus tard, la vie leur donne une nouvelle chance : il se révèle avoir les qualités recherchées par Margot. Une vraie complicité naît entre eux, ils apprennent à se connaître et une belle histoire pourrait s’écrire si un petit secret ne les menaçait pas. Une vraie comédie romantique moderne, doudou, fraîche, tendre, avec une touche de piquant.#SlowBurn #RomCom #SecondeChanceEN STOCKCOMMANDER17,00 € -

Les enquêtes de Miss Underhay/02/Meurtre à Enderley Hall
Dixon Helena ; Leblond IsabelleUne escapade à la campagne... qui tourne au drame. Eté 1933. A la faveur d'une révélation familiale, Kitty Underhay boucle son sac et entraîne avec elle Alice, la fidèle employée du Dolphin - peu coutumière des séjours dans les grandes demeures aristocratiques. Direction le somptueux Enderley Hall, où l'attendent une tante, un oncle, une cousine... et toute une galerie d'invités aussi charmants qu'énigmatiques. Mais lorsque la vieille Nanny Thoms est retrouvée morte au bas de l'escalier, peu après la disparition de documents sensibles, le séjour prend une tournure autrement plus sombre. Les empreintes boueuses laissées par Muffy - la petite chienne aussi intrépide qu'indisciplinée - sur l'ourlet de la robe de Kitty deviennent soudain bien insignifiantes. Kitty fait alors appel à l'ex-capitaine Matthew Bryant. Ensemble, ils se lancent dans une enquête aussi périlleuse qu'élégante. Car à Enderley Hall, chacun semble avoir quelque chose à cacher... Parmi les invités, qui avait intérêt à faire disparaître ces documents ? Et surtout, qui est vraiment en sécurité à Enderley Hall ? Un whodunit délicieusement british, dans la grande tradition d'Agatha Christie, où l'on retrouve avec plaisir le duo formé par Kitty et Matt. Chaque enquête peut se lire indépendamment... mais le charme de la série réside dans leurs retrouvailles. Traduit de l'anglais par Isabelle LeblondEN STOCKCOMMANDER14,95 € -

La véritable histoire de la musique que j'aime
Mallory Michel ; Hallyday DavidLe blues, ça veut dire que je t'aime Et que j'ai mal à en crever..." Le parolier corse a écrit ces mots pour Johnny Hallyday en 1973, au coeur d'une nuit de doutes et de confidences. La musique que j'aime deviendra l'une des chansons les plus emblématiques de la légende. Auteur de plus de cent titres pour l'Idole des jeunes, Michel Mallory est l'un des artisans essentiels de la grande histoire du rock français. De la Corse à Paris, des studios de Londres à ceux de Nashville, il a partagé un demi-siècle de musique, de voyages et de création. Pendant près de cinquante ans, il fut bien davantage qu'un auteur-compositeur : un compagnon de route, un ami intime, un complice, un témoin privilégié des heures de gloire comme des moments de fragilité. Pour la première fois, il dévoile les coulisses de l'écriture et l'enregistrement de La musique que j'aime. Les longues conversations nocturnes, les instants de grâce, les coups du sort... et ces petits miracles qui font naître une chanson devenue patrimoine. La musique que j'aime est le récit vibrant d'une amitié hors du commun et d'une époque où les chansons écrivaient nos vies.EN STOCKCOMMANDER22,00 €
De la même catégorie
-

Les 50 règles d'or pour mincir sans regrossir
Parée VirginieToutes les astuces naturelles et efficaces pour mincir sans reprendre du poids : la respiration minceur, la nutrition santé, la détox, les techniques corporelles d'aide à la minceur, l'activité physique, la gestion des émotions et les techniques anti-tress, le sommeil...EN STOCKCOMMANDER4,51 € -

Méconnaissable en 60 jours. Le programme pour perdre du poids sans perdre du temps
Aourir Charly60 jours pour perdre du poids et se tonifier Atteins enfin tes objectifs ! (Sans passer des heures à faire des squats ni te priver de cookies, promis...) Magazines, Instagram, TikTok : tu cherches depuis des mois LA formule miracle qui te permettra de mincir ? Tu penses avoir tout essayé pour te transformer ? Eh bien pas vraiment... Oublie les régimes et les privations ! Bienvenue dans M60J, le programme en 60 jours qui allie nutrition, pratique sportive et coaching mental, sans frustration et sans perdre de temps avec des exercices inutiles. La force inédite de cette méthode ? Sa simplicité. Pas besoin de matériel ou d'abonnement coûteux ! Elle s'adapte à un emploi du temps chargé et produit des résultats rapidement. Jour après jour, ce livre t'aidera à évoluer vers ton nouveau corps en ancrant de bonnes habitudes, car c'est le secret d'une transformation profonde et durablle. Du jamais vu ! Si tu le souhaites, profite aussi d'un suivi personnalisé en direct par messages pendant la lecture du livre (via bot Messenger ou Instagram).EN STOCKCOMMANDER10,95 € -

Kiffe ta diète ! 60 recettes fit' et gourmandes adaptées à ton mode de vie !
Horisberger Bastien ; Détraz Simon ; Augé SéverineAttention, tu es sur le point de basculer dans un monde où les frites ne sont plus l'ennemi public n° 1 ! 1. Trouve le profil qui correspond à ton mode de vie ! 2. Repère le code couleur calorique associé à chaque moment de ta journée ! 3. Choisis les recettes qui vont composer ton menu ! Bastien Horisberger, alias @swiss. fitcook, partage des recettes protéinées allégées et TRES gourmandes sur les réseaux. Riche d'une communauté de plus de 400 000 abonnés, il t'aide dans ta diète avec une bonne dose d'humour... et de sauce !EN STOCKCOMMANDER19,10 €


