
Méditer autrement... Retour à soi par la présence attentive
La vie se passe ici, maintenant... Elle s'offre à nous en cadeau, au présent. Un présent idéal pour profiter pleinement de tout ce qu'elle recèle. Hélas, nous accomplissons des tâches par réflexes, la plupart du temps, sans réfléchir à la façon dont elles sont exécutées. Au fil des jours, nous effectuons des actions conditionnées, issues d'habitudes ou d'obligations sans passer par la présence ou le ressenti. Lorsque nous sommes occupés à faire des activités régulières, notre mental fait l'école buissonnière. Pour amener le cerveau à se discipliner, il faut lui permettre de ralentir, de se poser diligemment. L'observation de l'instant présent, d'une manière ponctuelle, occupe une place prépondérante dans la maîtrise de notre confusion mentale et pour l'apaisement de notre matière grise. Là où se trouve le chaos, l'emploi de la méditation, de la pleine conscience et de la présence attentive prévaut afin de ramener calme et tranquillité. Cette mise en forme du mental s'avère une gymnastique douce de premier choix vers l'atteinte d'une vie sereine et heureuse. Grâce à un procédé simple, efficace et disponible, l'auteure nous invite à expérimenter des techniques de soutien inspirées de sa pratique personnelle. L'enseignement par étape a fait ses preuves parmi les centaines de personnes ayant fréquenté ses cours. Les témoignages, présentés dans cet ouvrage, confirment l'éveil des participants aux probabilités inconnues de leurs maux, dévoilant une amélioration de leur condition. Les résultats parlent d'eux-mêmes. Grâce à la présence attentive, aux méditations formelles et explorations proposées, vous pourrez vérifier l'efficacité de cette approche ayant donné des résultats éloquents, scientifiquement et médicalement. Puisse cette invitation à la méditation de la présence attentive dégager l'horizon des nuages lourds de l'existence et laisser briller votre soleil intérieur.
| Nombre de pages | 260 |
|---|---|
| Date de parution | 10/01/2022 |
| Poids | 406g |
| Largeur | 152mm |
| EAN | 9782897884369 |
|---|---|
| Titre | Méditer autrement... Retour à soi par la présence attentive |
| Auteur | Hamelin Carole |
| Editeur | DAUPHIN BLANC |
| Largeur | 152 |
| Poids | 406 |
| Date de parution | 20220110 |
| Nombre de pages | 260,00 € |
Pourquoi choisir Molière ?
Du même auteur
-

Cultiver la Zénitude. Exploration consciente vers des horizons plus calmes
Hamelin CaroleDurant plusieurs années et inspirée par les rencontres et les circonstances de son quotidien ou par ses propres expériences et découvertes, Carole Hamelin a rédigé les textes réunis dans ce livre qu'elle propose de lire selon l'attirance du moment ou dans l'itinéraire proposé. La sérénité s'acquiert au fil du temps et des expériences, mais elle est tout de même favorisée par une exploration en pleine conscience de nos états intérieurs, de nos chemins parfois douloureux et insécurisants, de ce que nous sommes et de notre parcours. Pour y parvenir, il est essentiel de faire des pauses dans notre quotidien trop souvent axé sur la performance, le mouvement, le stress, l'extérieur. Les textes proposés par l'auteure sont autant d'invitations à s'arrêter et prendre quelques instants pour s'observer consciemment, afin d'explorer des horizons de calme et de plénitude. Ce livre s'adresse à quiconque se questionne sur la raison de l'existence, à celui qui veut se rapprocher d'un plus grand bonheur tout comme à celui qui cherche à se distancer d'une souffrance intérieure. Il suscite l'observation des chemins déjà empruntés ainsi que les routes parallèles moins fréquentées mais toujours praticables. Il fait appel à notre capacité d'aller au-delà des apparences, de faire fi des jugements, d'ignorer les contraintes. Mais surtout, il nous il nous guide vers la reconnaissance de la beauté qui nous habite.ÉPUISÉVOIR PRODUIT20,00 € -

Faverney. Petite cité comtoise de caractère
Hamelin Liliane ; Josso Carole ; Boisnard PatrickRésumé : Petite cité comtoise de caractère, Faverney est célèbre pour son pèlerinage lié à un miracle, survenu en 1608. Ce bourg médiéval est né autour de l?abbaye reconstruite au XVIIIe siècle. Ruelles et places sont bordées par les demeures de notables, maisons de commerçants, fontaines et lavoirs. L?activité agricole décline au tournant des années 50 et avec elle disparaissent les dernières fermes au sein du bourg. Située au nord du département de la Haute-Saône, à la limite des Vosges, Faverney domine une plaine alluviale où serpente la Lanterne, affluent de la Saône. Ces terres inondables, peu favorables aux cultures, constituent une réserve écologique d?une grande richesse intégrée au réseau Natura 2000. A partir du XVIIIe siècle et jusqu?au milieu du XXe siècle, le faubourg est fortement marqué par l?implantation de casernes. Autre facteur de vitalité, au croisement des lignes de chemin de fer Paris-Bâle et Port d?Atelier-Nancy, naît un hameau, Port d?Atelier Gare. Le développement de Faverney est aujourd?hui associé à la proximité des usines Peugeot à Vesoul, des forges de Conflandey et du centre de soins de Saint-Rémy. Aujourd?hui, la cité peut légitimement promouvoir un " tourisme vert " favorisé par son site naturel préservé, la présence d?une rivière poissonneuse et son patrimoine architectural.Sur commande, 2 à 4 joursCOMMANDER9,50 € -

LE SYSTEME D'ARISTOTE
HAMELINLes leçons publiées par L. Robin dans le présent ouvrage furent professées par O. Hamelin en 1904-1905 à l'Ecole normale supérieure, et se présentent comme une synthèse de ses travaux particuliers sur Aristote. Bien que ces études aient en vue la totalité du corpus - ainsi que l'indique le titre sous lequel elles sont regroupées - elles n'en traitent cependant pas toutes les parties avec une égale ampleur. C'est ainsi que la logique fait l'objet des recherches les plus approfondies : on trouvera en effet dans ces pages une lecture détaillée de l'Organon suivant un parcours qui progresse depuis les catégories et le concept jusqu'aux raisonnements et aux syllogisme modaux, en passant par la théorie du jugement, et qui fait également place à l'explicitation de concepts logiques fondamentaux comme la démonstration, la définition, l'induction, ou encore la dialectique et l'idée de science. Passant de la logique à la Physique, puis de l'étude de la nature (inerte ou vivante) et de ses concepts à celle de l'âme, l'ouvrage culmine avec la métaphysique dans l'étude de l'intellect, de l'acte libre et dans la théorie de l'être. Si la triade Logique - Nature - Esprit qui semble gouverner la progression de ces cours ne permet pas d'aborder pour elles-mêmes la morale et la politique, il n'en reste pas moins que ces pages donnent l'accès à la doctrine aristotélicienne tout entière, en éclairant les parties mêmes qu'elles ne parcourent pas explicitement.Sur commande, 4 à 6 joursCOMMANDER67,00 € -

Dans les eaux glacées du calcul égoïste Tome 1 : Le bal des matières
Hamelin Lancelot ; Erbetta LucaUne plongée dans le Paris surréaliste des années folles Paris, les années 1920. Le mouvement surréaliste embrase la capitale. Les noms d'André Breton, Cocteau ou Picasso fascinent autant les modernes qu'ils choquent les conservateurs. Leurs oeuvres préoccupent sérieusement les pouvoirs en place qui les considèrent comme de dangereux manifestes révolutionnaires. Le dernier objet du scandale étant L'Age d'or, un film écrit par Dali et Bunuel, tellement sulfureux qu'il circule clandestinement sous un faux-titre issu du Capital de Marx : "Dans les eaux glacées du calcul égoïste ". Victor, gueule cassée de la Première Guerre mondiale, est engagé par l'armée française pour infiltrer ce milieu et arrêter la troupe. En fréquentant ces artistes de l'intérieur, Victor va ainsi apprendre à mieux les connaître. Au risque de devenir, à son tour, fasciné par eux... Pour son premier scénario de bande dessinée, le romancier Lancelot Hamelin nous plonge dans le Paris surréaliste du début du XXe siècle et les soirées enivrées des années folles. Un diptyque témoignant à la fois d'une grande érudition et d'une maîtrise narrative exemplaire, magistralement dessiné par le trait tout en volupté de Luca Erbetta.Sur commande, 2 à 4 joursCOMMANDER17,60 €
Du même éditeur
-

Un message pour toi. 60 cartes d'inspiration pour ceux qui restent
Martineau Marie-ChantalQue ce soit celle d'un conjoint, d'un enfant ou d'un parent, la mort d'un être cher s'avère une expérience difficile à traverser. Une telle perte nous plonge dans le deuil, avec toutes les émotions qui viennent avec, dont l'ennui, le manque et le chagrin. Les endeuillés sont bien souvent désemparés devant le vide laissé par le départ de leur être cher. Durant ses consultations, Marie-Chantal Martineau contacte régulièrement les " envolés " et délivre leurs messages à leurs êtres chers restés sur terre. Chaque fois, ces messages sont réconfortants, rassurants et apaisants, allégeant ainsi la peine de ceux qui restent. Constatant le bien-être qu'ils apportent, elle a réuni des messages typiques des envolés qu'elle offre sous le format de 60 cartes d'inspiration. Pour ceux qui traversent un deuil mais aussi pour tous les intervenants reliés à cet aspect difficile de la vie, Un message pour toi... s'avère un baume bienfaiteur pour le coeur.EN STOCKCOMMANDER27,00 € -

Et si c'était un signe de toi ? Lorsque l'au-delà se manifeste et nous guide
Martineau Marie-ChantalPar son travail de médium, Marie-Chantal Martineau entre régulièrement en communication avec les décédés, ou les « envolés » comme elle aime les appeler. Lors de ses communications avec l?au-delà, elle constate que les êtres décédés essaient par différents moyens d?entrer en relation avec leurs êtres chers encore sur terre. Au fil du temps et de ses expériences avec l?au-delà, Marie-Chantal a pu décrypter les différents signes que les envolés nous envoient pour nous rassurer, nous témoigner de leur survie et de leur bien-être, nous guider ou simplement pour nous faire un petit coucou. Que ce soit par les symboles, par les animaux ou les insectes, par des appareils électriques ou électroniques, par les chiffres et les nombres, par les rêves et les songes ou en passant par les anges et les guides, les habitants du « ciel » nous interpellent constamment, et plus fortement encore lorsque nous avons besoin d?eux. Touchant et réconfortant, Et si c?était un signe de toi ? est un ouvrage parsemé de nombreuses anecdotes véridiques qui rendent la lecture fort agréable et instructive. Il éveillera les lecteurs au langage des signes et leur fera prendre conscience à quel point ils sont entourés d?amour et de bienveillance. Ce nouveau livre de Marie-Chantal Martineau deviendra rapidement l?ouvrage par excellence pour s?initier à l?univers des signes et comprendre à quel point les envolés s?efforcent d?entrer en communication avec nous.Notes Biographiques : Depuis de nombreuses années, Marie-Chantal Martineau offre, avec amour et guidée par les Anges, des séances d?harmonisation énergétique au cours desquelles elle communique également avec les êtres décédés. Grâce à son don de médium, elle a permis à des centaines de personnes d?être rassurées sur la survie de leurs êtres chers. Au cours des dernières années, son don s?est développé encore plus et lui permet d?entrer en contact avec des vibrations élevées, comme celles des grands Maîtres. Elle est artiste-peintre, elle compte deux oracles à son actif, et est aussi l?auteure de 8 ouvrages.EN STOCKCOMMANDER26,00 € -

Fréquences célestes. Tome 2
La Réault Arwen deRésumé : Arwen de La Réault s'inscrit au nombre de ceux que l'on nomme les Eclaireurs de Chemin ou les Transmetteurs de Lumière. Après avoir été initiée par Yeshua (Jésus) et d'autres maîtres ascensionnés, elle touche à la Vérité de la Source et transmet au monde des éléments de réflexion évolutive, applicables au quotidien, permettant à ceux qui sont prêts de mieux absorber notre actuelle transformation dimensionnelle. Après qu'un abondant et régulier public ait massivement exprimé d'élogieux commentaires à propos du premier tome, Arwen de La Réault récidive en nous proposant le second tome de " Fréquences Célestes " qui illustre la suite d'une série de messages canalisés dans lesquels les Guides s'efforcent de démontrer, de façon simple, pourquoi et comment l'être humain représente le principal vecteur de ses déconvenues dans tous les domaines. Volontairement tenu à l'écart de la Vérité à propos de sa vraie nature et englué dans le reniement de son Essence Divine, l'homme patauge dans les mondes involutifs. Le livre " Fréquences Célestes " est une invitation à la reconnaissance de la nature divine de l'être humain. Véritable source d'inspiration, il enseigne la Parole christique, dénuée de surcharge religieuse ou philosophique. Il représente un puissant outil de développement ascensionnel en plus d'être un repère de référence pratique pour tous les coeurs purs en recherche.EN STOCKCOMMANDER24,00 € -

Fréquences célestes. Tome 1
La Réault Arwen deRésumé : Arwen de La Réault s'inscrit au nombre de ceux que l'on nomme les Eclaireurs de Chemin ou les Transmetteurs de Lumière. Après avoir été initiée par Yeshua (Jésus) et d'autres maîtres ascensionnés, elle touche à la Vérité de la Source et transmet au monde des éléments de réflexion évolutive, applicables au quotidien, permettant à ceux qui sont prêts de mieux absorber notre actuelle transformation dimensionnelle. Alors qu'un abondant et régulier public exprime massivement d'élogieux commentaires à propos du travail et de l'action d'Arwen de La Réault, elle nous propose, avec " Fréquences Célestes ", une série de messages canalisés dans lesquels les Guides s'efforcent de démontrer, de façon simple, pourquoi et comment l'être humain représente le principal vecteur de ses déconvenues dans tous les domaines. Volontairement tenu à l'écart de la Vérité à propos de sa vraie nature et englué dans le reniement de son Essence Divine, l'homme patauge dans les mondes involutifs. Le livre " Fréquences Célestes " est une invitation à la reconnaissance de la nature divine de l'être humain. Véritable source d'inspiration, il enseigne la Parole christique, dénuée de surcharge religieuse ou philosophique. Il représente un puissant outil de développement ascensionnel en plus d'être un repère de référence pratique pour tous les coeurs purs en recherche.EN STOCKCOMMANDER24,00 €
De la même catégorie
-

Méditations en balade. Pour créer un moment de paix où que l'on soit
North DanielleL?action répétitive et régulière qui consiste à mettre un pied devant l?autre, à se connecter à la terre et à soi-même, est un processus de guérison. Même une balade de dix minutes offre un changement de décor qui peut suffire à briser la rumination, à rétablir l?équilibre et à réguler le système nerveux.Ce livre vous guidera dans un voyage méditatif en marchant, combinant les bienfaits physiques de la marche avec ceux de la pleine conscience. Que vous recherchiez le calme, la créativité ou la concentration, ces méditations vous aideront à faire le vide dans votre tête et à trouver la paix, où et quand vous en avez besoin.Notes Biographiques : Conférencière et consultante, spécialiste de la question de l'épuisement professionel. Fondatrice du cabinet pause global qui prone le pouvoir des pauses pour la performance.EN STOCKCOMMANDER15,05 € -

Méditer dans un monde de dingues. Pratiquer et approfondir la pleine conscience
Williams Mark ; Penman Danny ; André Christophe ;La méditation n'est pas une méthode miracle. Mais elle est un outil simple et puissant pour nous aider à mieux vivre : moins stresser, moins déprimer, mieux affronter les difficultés de l'existence et mieux en savourer les bons côtés. Car méditer, ce n'est pas fuir le monde, c'est entrer régulièrement en soi, pour se ressourcer mais aussi pour en ressortir plus fort, plus serein, plus lucide. Dans cet ouvrage de pratique et d'approfondissement de la méditation de pleine conscience, méthode largement validée par de nombreuses études scientifiques, vous apprendrez à rétablir vos équilibres intérieurs, à cultiver vos sources de bonheur, à affronter les adversités du quotidien. Bref à prendre soin de vous pour mieux résister à ce monde de dingues... Texte présenté et méditations (accessibles par QR codes) lues par Christophe André.EN STOCKCOMMANDER25,00 € -

33 méditations guidées pour aller mieux. 33 audios de 10 à 20 minutes
Macé LilouMéditer avec Lilou 10 minutes par jour qui changent tout ! Ton rendez-vous quotidien avec toi-même. "Un moment intime rien qu'à toi, guidé par ma voix". Calmer le mental - Lâcher le contrôle et les attentes - Revenir au calme - Retrouver ton rythme - Faire la paix - T'ancrer - Oser t'exprimer - T'alléger du superflu et revenir à l'essentiel - Ecouter ton intuition - Faire tes choix avec le coeur - Etre authentique - Rayonner... Chaque carte t'invite à un rendez-vous avec toimême, avec : un message du jour, un mantra et une méditation guidée de 10 à 20 minutes (audio via QR Code). A toi de l'utiliser selon tes envies et tes besoins. Laisse-toi guider. Lilou te prend par la main. Le temps s'arrête. Tu reviens à toi et retrouves calme, énergie et joie. Jour après jour, une transformation profonde s'opère. 33 cartes - 33 audios - 1 livret Lilou Macé Auteure, enseignante certifiée en méditation et intervieweuse aux 110 millions de vues sur YouTube, elle partage ici sa pratique quotidienne, en souhaitant que chacun ? e puisse, à son rythme, retrouver paix, clarté et joie.EN STOCKCOMMANDER25,95 € -

La méditation
Cattoire Marie-Laurence ; Midal FabriceVous êtes bougon ou fatigué sans raison apparente ? Tout a l'air d'aller bien mais vous manquez d'un horizon ? Il est temps de vous mettre à la méditation ! Découvrez dans ce guide pratique, accessible à tous : Qu'est-ce que la méditation ? : Ses origines, ses fondements... et ses principes de base : - 10 à 30 minutes par jour suivant vos besoins, - une posture spécifique mais simple avec des illustrations pour bien se placer, - une respiration consciente et soignée. Des conseils ciblés (travail, couple, santé...) et des exercices adaptés pour pratiquer la méditation au quotidien.EN STOCKCOMMANDER6,90 €
