
28 jours pour changer. Recettes anti-inflammatoires
Gray Clare ; Unsworth Frankie ; Linder Lisa ; Mitj
MARABOUT
16,00 €
Sur commande en 2-4 jours
EAN :
9782501177139
L'inflammation chronique peut être à l'origine de nombreux problèmes de santé, du diabète aux maladies cardio-vasculaires, en passant par certains troubles psychologiques. Découvrez dans ce livre un programme clé en main pour éviter les aliments inflammatoires et privilégier des menus variés, riches en fibres, en aliments non transformés et tout aussi gourmands ! Avec : - Les informations essentielles pour tout savoir sur l'impact de l'alimentation sur l'inflammation - Des conseils pratiques pour adopter de nouvelles habitudes dans l'assiette - Chaque semaine, une liste de courses pour préparer des recettes saines - Des recettes simples et gourmandes pour tous les jours, du petit déjeuner au dîner
Catégories
| Nombre de pages | 160 |
|---|---|
| Date de parution | 31/05/2023 |
| Poids | 606g |
| Largeur | 196mm |
Plus d'informations
| EAN | 9782501177139 |
|---|---|
| Titre | 28 jours pour changer. Recettes anti-inflammatoires |
| Auteur | Gray Clare ; Unsworth Frankie ; Linder Lisa ; Mitj |
| Editeur | MARABOUT |
| Largeur | 196 |
| Poids | 606 |
| Date de parution | 20230531 |
| Nombre de pages | 160,00 € |
| Disponibilité | Sur commande en 2-4 jours |
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