Le diabète
10,00 €
Sur commande, 4 à 6 jours
EAN :
9782889410149
En Suisse, plus de 500 000 personnes sont diabétiques. Parmi elles, 10 % souffrent d'un diabète de type 1, d'origine immunologique, et 90 % d'un diabète de type 2, qui survient après plusieurs années d'une alimentation trop riche et par manque d'activité physique. Le problème, c'est qu'un patient sur deux ignore qu'il est atteint d'un diabète de type 2 car la maladie reste longtemps silencieuse. Elle n'est souvent dépistée que lorsque les premières complications se manifestent. Pour autant, le diabète de type 2 n'est pas une fatalité. On peut tester ses risques de le développer et, le plus souvent, il peut être prévenu en améliorant son hygiène de vie. Sa prévention, comme son traitement, repose sur une alimentation plus équilibrée, de l'activité physique et une gestion du stress. Grâce à des explications simples, des exemples concrets, de nombreux conseils pratiques, des tableaux et des témoignages, ce livre permet de mieux comprendre son diabète. Cette approche est une étape essentielle vers une gestion plus efficace de son traitement au quotidien et une meilleure qualité de vie.
Plus d'informations
| EAN | 9782889410149 |
|---|---|
| Titre | Le diabète |
| Auteur | Golay Alain ; Bernheim Patricia |
| Editeur | PLANETE SANTE |
| Largeur | 0 |
| Poids | 140 |
| Date de parution | 20141001 |
| Nombre de pages | 126,00 € |
Pourquoi choisir Molière ?
Efficacité et rapidité Commandé avant 16h livré demain
Économique et pratique Livraison dès 3,90 €
Facile et sans frais Retrait gratuit en magasin
Du même auteur
-
Maigrir sans stress
Pour maigrir et surtout ne plus reprendre du poids, il est primordial de diminuer son stress et de travailler l'affirmation de soi. Car si le stress fait grossir, il empêche aussi de maigrir, tant les régimes peuvent se révéler stressants!Comment restreindre ses compulsions alimentaires? Comment gérer son stress, son temps, ses priorités de vie? Où trouver les ressources pour changer de comportement...Telles sont quelques-unes des questions auxquelles répond ce livre qui repose sur la longue expérience clinique du professeur Golay, spécialiste reconnu de l'obésité, et sur les résultats probants obtenus par ses équipes.ÉPUISÉVOIR PRODUIT9,15 € -
Maigrir selon sa personnalité
Vous voulez maigrir, une amie vous dit: "Tu devrais essayer mon nouveau régime, il marche bien sur moi", vous l'essayez donc, mais il ne marche pas sur vous. Une autre amie intervient, elle aussi a une méthode épatante, que vous testez immédiatement... avec les mêmes résultats décevants! Auriez-vous donc mal suivi les conseils, oublié une étape? Et cet échec est-il vraiment de votre faute? Absolument pas! car, pour être efficace, le régime que vous suivez doit être adapté à votre personnalité, qui est unique. C'est ce que propose ici le professeur Alain Golay, qui a élaboré un test de personnalité permettant à chacun d'élaborer un régime sur mesure avec, à la clé, des chances de réussite beaucoup plus grandes.ÉPUISÉVOIR PRODUIT18,50 € -
Maigrir sans stress
Pour maigrir et surtout ne plus reprendre du poids, il est primordial de diminuer son stress et de travailler l'affirmation de soi. Car si le stress fait grossir, il empêche aussi de... maigrir, tant les régimes peuvent se révéler stressants! Comment gérer son stress, son temps, ses priorités de vie? Comment restreindre ses compulsions alimentaires? Où trouver les ressources pour changer de comportement? Telles sont quelques-unes des questions auxquelles répond ce livre qui repose sur la longue expérience clinique du professeur Golay, spécialiste reconnu de l'obésité, et sur les résultats probants obtenus par ses équipes. Biographie: Le professeur Alain Golay, diabétologue, dirige aux Hôpitaux universitaires de Genève un service spécialisé notamment dans la prise en charge des patients obèses.ÉPUISÉVOIR PRODUIT18,50 € -
Maigrir durablement, c'est possible ! Approches scientifiques et psychologiques de l'obésité
Résumé : Selon l'Organisation mondiale de la santé, l'obésité a pris des "proportions épidémiques à l'échelle mondiale" au cours des dernières décennies. Les personnes qui souffrent de cette maladie développent de nombreuses complications physio logiques et psychologiques graves : hypertension, diabète, syndromes métabolique et inflammatoire, dépression, etc. Face á un tel constat, les auteurs de ce livre - spécialistes comptant plus de 25 ans d'expérience au sein de l'Ecole de Genève - définissent scientifiquement et expliquent les causes multiples ä l'origine de cette maladie : les facteurs génétiques, le rôle des hormones et du métabolisme, l'impact du stress et de l'environnement, la flore intestinale, les troubles du comportement alimentaire. En réponse, plusieurs solutions peuvent être mises en place de manière progressive. En plus de suivre un régime alimentaire adapté au mode de vie, les auteurs conseillent aux patients de pratiquer une activité physique ou de détente afin de combattre la sédentarité et de mieux gérer leur anxiété. En fin d'ouvrage, ils présentent également les nouvelles techniques de chirurgie spécialisées. En vous donnant les moyens de contrer les symptômes de cette maladie, l'objectif de ce livre est de vous aider à améliorer votre qualité de vie et à prendre soin de vous durablement.ÉPUISÉVOIR PRODUIT16,00 €
Du même éditeur
-
Chroniques du carnet blanc. Récits d'une étudiante en médecine
Au fil des stages de psychiatrie, médecine généraliste, chirurgie, médecine interne et gynécologie-obstétrique, ce livre est un recueil d'impressions et de scènes douces-amères dépeignant des relations humaines sur fond de salles d'hôpital et de cabinets médicaux. Ces chroniques permettent une immersion dans le monde parfois mystérieux de la médecine, au travers du regard critique, fasciné et attendri d'une étudiante-stagiaire.EN STOCKCOMMANDER19,00 € -
Comment apprivoiser et gérer la maladie de Parkinson
Ce livre s'adresse aux patient(e)s souffrant de maladie de Parkinson, à leurs conjoint(e)s, à leurs proches, mais aussi aux médecins, aux soignant(e)s, aux thérapeutes, phytothérapeutes, naturopathes et aux personnes intéressées. Ce n'est pas un manuel de médecine mais le témoignage d'un vécu. Reflet d'expériences personnelles, de connaissances accumulées au cours des années et de recherches intensives dans la littérature, il a été écrit, dans un langage accessible à toutes et tous, pour aider les patient(e)s et leur entourage à apprivoiser et gérer la maladie de Parkinson. Les dernières connaissances sur cette maladie sont résumées simplement afin d'aider à en comprendre les mécanismes. Des pistes sont proposées pour mieux la gérer et assurer un plus grand bien-être. Cela inclut des traitements de médecine intégrative comprenant la nutrition, les compléments alimentaires et la phytothérapie. La nécessité absolue d'effectuer de l'exercice physique est particulièrement soulignée. Ce livre donne enfin des perspectives sur de futurs traitements et tente de donner espoir aux personnes concernées.EN STOCKCOMMANDER12,00 € -
Mon cahier opération colère
Découvrez une aventure magique pour apprivoiser les émotions et retrouver le calme. Une histoire de dragon pour mieux aider les enfants dès 4 ans qui traversent de grandes colères.EN STOCKCOMMANDER6,00 € -
Je bouge avant, pendant et après ma grossesse
Vous vous demandez peut-être s'il est bénéfique de bouger avant, pendant ou après votre grossesse ? Vous hésitez à adapter vos activités physiques depuis que vous êtes enceinte ? Vous avez reçu des informations lacunaires, voire contradictoires ? Si c'est le cas, cet ouvrage est fait pour vous. Basé sur les études et les recommandations les plus récentes, ce livre vous offre des explications claires et pratiques sur comment et pourquoi bouger pendant cette période si spéciale de la vie. Notre équipe interdisciplinaire l'a rédigé en tenant compte des différents profils et caractéristiques de chaque personne que nous rencontrons dans notre pratique, afin de vous accompagner de manière personnalisée. Quels que soient vos habitudes, vos antécédents médicaux, l'évolution de votre grossesse ou votre mode d'accouchement, des pistes concrètes et des exercices vous sont proposés pour bouger afin de favoriser votre bien-être ainsi que celui de votre enfant.EN STOCKCOMMANDER10,00 €
De la même catégorie
-
-
-
Sucre : l'ennemi public n°1. Prédiabète, diabète, foie gras, prise de poids... Agissez avant qu'il n
Résumé : Sucre : l'ennemi public no 1 "Vous le savez, le sucre a envahi notre alimentation, mais avez-vous réellement mesuré à quel point cette "overdose" de glucose nous ronge de l'intérieur ? Pour preuve : l'explosion du nombre de cas de prédiabètes, diabètes, NASH (la maladie du foie gras), surpoids, et leur cortège de complications. Or ces maladies insidieuses se développent sans bruit ni douleur... Je vous propose la première méthode de prévention véritablement individualisée pour réguler votre glycémie et perdre du poids avant qu'il ne soit trop tard ! - Un de mes proches est diabétique, suis-je une personne à risque ? - Comment mon foie et mon pancréas réagissent-ils quand j'ingère une pizza, un verre de vin ou un simple yaourt aux fruits ? - Je ne fais pas attention à ce que je mange mais je suis en forme : où est le problème ? - Si je fais du sport et que je mange bio, suis-je protégé ? Pour le savoir, je vous invite à déterminer précisément où vous en êtes en répondant à mes questionnaires, puis en faisant, si possible, mon test de 14 jours grâce aux nouveaux capteurs autonomes de glucose, désormais disponibles sans ordonnance. J'ai voulu ce livre comme le premier mode d'emploi de ces outils révolutionnaires, point de départ d'une prévention efficace. Avec ma méthode en trois phases, rééquilibrez votre alimentation, retrouvez votre poids de forme et préservez votre santé... pour la vie". Les plus : · Des tests et des bilans personnels ; des menus types ; les aliments à privilégier ou à éviter ; un tableau de suivi de programme ; des exercices pour tonifier le corps ; etc. · Une appli que vous pourrez utiliser grâce à un QR code d'accès. Le Dr Réginald Allouche, est médecin, ingénieur biomédical et chercheur dans le domaine de la prévention du diabète et du surpoids. Il est l'auteur de nombreux articles portant sur la prévention du diabète de type 2, de l'addiction au sucre, et de plusieurs best-sellers, parmi lesquels La Méthode hépato-détox. Mincir durablement et sans danger grâce au foie (2022). Il est aussi membre du comité scientifique de Santé Magazine.EN STOCKCOMMANDER20,00 € -
La pâtisserie pour diabétiques, c'est permis !
Si vous êtes diabétique et que les ersatz de desserts auxquels vous avez droit ne satisfont pas votre gourmandise, ce livre est fait pour vous ! Pâtissière chevronnée et exigeante, contrainte de revoir sa copie pour son mari diabétique, Annabelle Orsatelli a étudié les propriétés physico-chimiques des glucides pour leur substituer des ingrédients n'altérant ni le goût ni la texture finale de ses desserts. Elle a trouvé l'équation parfaite entre réduction de la charge glycémique et... plaisir ! Résultat : 80 recettes de pâtisserie revisitées, à l'index glycémique bas, aussi gourmandes que " les vraies " ! Croustillant aux deux chocolats, cake au citron, muffins au coeur fondant, cookies, brownies, gaufres, bavarois framboise-pistache, crème anglaise, crème Chiboust, glaces et mousses, cheesecake, fraisier, millefeuille, opéra, tiramisu, mogador, paris-brest, choux, viennoiseries, galette des rois, etc.EN STOCKCOMMANDER18,00 €
