Qigong Tuina - Un art énergétique aux confluents de la médecine traditionnelle chinoise, l'art marti

Résumé : Le Dao De Jing est le texte fondateur de la sagesse taoïste ; on en retrouve des fragments vieux de plus de 2 300 ans. La tradition l'attribue au légendaireLao Zi, personnage mythique qui aurait notamment été l'enseignant de Confucius. S'il a été abondamment commenté et traduit tout au long de son histoire, l'ouvrage n'en reste pas moins profondément énigmatique, ce qui contribue à son insondable richesse. Des arts martiaux à la calligraphie, en passant par la médecine, le chamanisme, ou encore la stratégie militaire, il constitue le socle conceptuel de quasiment tous les domaines de la culture traditionnelle chinoise... Ce tarot contient l'intégralité des 81 chapitres traditionnels du Dao De Jing sous la forme de 81 lames et d'un livret explicatif. Il a vocation à faciliter l'accès à cet insondable classique, permettant d'en tirer aisément un chapitre afin de s'en imprégner, le méditer, l'invoquer, le porter avec soi. Fruit de 25 ans d'études, la traduction de Amaël Ferrando se veut un reflet presque mot à mot du texte chinois. Elle en conserve les rythmes, les structures et les ambigüités, permettant les mêmes mises en oeuvre opérative qu'avec l'original. Que ce soit pour répondre à une question, comprendre une situation de vie, ou juste s'imprégner de la sagesse des anciens Taoïstes, tirer une carte nous met en lien avec l'une des facettes de la globalité cosmique telle qu'elle était perçue par les Sages de l'antiquité. Outil philosophique et initiatique, le Tarot du Lao Zi est un véritable compagnon de route portant dans notre existence l'expérience millénaire des anciens Chinois. A partir d'une lame tirée, il est par exemple possible de porter la carte sur soi, la réciter régulièrement, jusqu'à ce qu'elle soit bien intégrée, voire apprise par coeur, et réaliser différents travaux de méditation dont quelques orientations sont proposées dans le livret accompagnant ce tarot.

Le Dao De Jing est le texte fondateur de la sagesse taoïste chinoise. Vieux d'environ 2 600 ans, il a été abondamment commenté et traduit tout au long de son histoire, et n'en reste pas moins profondément énigmatique. Arts martiaux, médecine, chamanisme, stratégie militaire, chaque domaine de la culture chinoise en est profondément imprégné. Miroir du fonctionnement de notre monde, à la fois poétique et extrêmement concis, il est par nature destiné à être médité, interprété, expérimenté de mille façons. Plutôt que de tenter de rendre en français sa propre interprétation, Amaël Ferrando offre ici au lecteur francophone un reflet du texte tel qu'il se présente en chinois. Plus qu'une traduction, il s'agit d'un écho presque mot à mot de chacun de ses rythmes, ses structures, ses ambiguïtés, permettant les mêmes mises en oeuvre qu'en chinois : contemplation, récitation, invocation, méditation... Amaël nous propose un travail unique, fruit de vingt-cinq ans d'étude, dont neuf ans d'immersion dans l'enseignement oral d'une lignée traditionnelle auprès du fondateur du Qigong Tuina, le Professeur Bai Yunqiao (Pékin). Le présent ouvrage a été écrit en méditant, en pratiquant, en recherchant dans les commentaires classiques et modernes, et surtout, il a été écrit dans la durée. Chaque chapitre a occupé plusieurs semaines de ma vie, parfois plusieurs mois ; chaque idéogramme a été l'occasion de longues méditations, réflexions [... ]. En même temps que je traduisais, j'apprenais à déconstruire tout ce qui en français définit, précise, resserre, restreint le sens, pour n'en garder que le vital essentiel qui caractérise aussi le chinois.

Art de santé complet, le Qigong Tuina est une pratique entièrement naturelle, ancrée dans la tradition et plus que jamais d'actualité. En Chine, cette méthode de massage thérapeutique est reconnue pour sa grande efficacité, mais aussi pour les états de bien-être et de profond apaisement qu'elle procure lors des soins. Le Qigong Tuina a été développé par le professeur Bai Yunqiao, qui a synthétisé l'expérience des sept générations de sa lignée familiale, célèbre dans le monde médical chinois depuis la dynastie Ming. Il y a mêlé sa compréhension de la culture chinoise antique, l'utilisation de l'énergie propre au Qigong, et l'efficacité du mouvement inhérente aux écoles martiales. Successeur de cette prestigieuse tradition médicale sous le nom de Bai Yiyuan, Amaël Ferrando nous présente ici pour la première fois les rouages de cette approche unique. Les novices y trouveront des descriptions détaillées pour pratiquer en toute confiance, sans complications inutiles, tout en s'immergeant avec facilité dans les subtilités de la pensée et la médecine chinoises. Les 160 manoeuvres de massage et d'automassage, illustrées par plus de 500 photographies, nous invitent à reprendre en main notre santé et celle de nos proches. Pour les professionnels et spécialistes d'autres méthodes manuelles (praticiens en massage, chiropracteurs, ostéopathes, kinésithérapeutes, acupuncteurs, naturopathes, etc.), cet ouvrage servira d'approfondissement et ouvrira des perspectives enrichissant leurs propres savoir-faire. Utilisée en traitement ou en prévention, cette médecine manuelle est bien davantage qu'une simple technique de soins. Bénéficiant au corps comme aux dimensions émotionnelle, mentale et spirituelle, elle s'adresse à l'être dans sa globalité et traite les racines des déséquilibres. C'est une philosophie de vie qui permet aussi de révéler nos capacités restées en sommeil. Ce volume, axé sur le massage et l'automassage, est le premier ouvrage de référence accessible à tous consacré au Qigong Tuina. Une véritable démarche de passeur.

Art de santé complet, le Qigong Tuina est une pratique naturelle, ancrée dans la tradition et plus que jamais d'actualité. En Chine, cette méthode thérapeutique est reconnue pour sa grande efficacité, mais aussi pour les états de bien-être et de profond apaisement qu'elle procure. Le Qigong Tuina a été développé par le professeur Bai Yunqiao, qui a synthétisé l'expérience des sept générations de sa lignée familiale, célèbre depuis la dynastie Ming. Il y a mêlé sa compréhension de la culture chinoise antique, l'utilisation de l'énergie propre au Qigong, et l'efficacité du mouvement inhérente aux écoles martiales. Successeur de cette tradition médicale sous le nom de Bai Yiyuan, Amaël Ferrando nous présente ici cette approche unique. Dans ce livre, les novices découvriront le Qigong pour ce qu'il est vraiment : ni une chorégraphie ni une gymnastique, mais un art de vie permettant de reprendre en main sa santé et son existence de manière très pragmatique. Les pratiques pourront être choisies à la carte, selon le terrain, les déséquilibres, les pathologies ou encore les directions de vie de chacun. Les connaisseurs apprécieront les fines descriptions des mécanismes d'action et consignes traditionnelles, ainsi que nombre de techniques avancées rarement enseignées liées aux méthodes respiratoires, à l'alchimie interne et au développement des capacités de l'être. Enfin, pour les thérapeutes, ces méthodes trouveront leur application dans la pratique des soins, que ce soit par les conseils d'autotraitement, la compréhension du corps qu'ouvre le Qigong, ou dans l'utilisation de l'énergie pour les manoeuvres du Qigong Tuina. Les descriptions précises de 45 méthodes de Qigong et leurs nombreuses variantes, illustrées par environ 200 photographies, nous invitent à mieux comprendre les effets du Qigong sur le corps, l'énergie et l'esprit.