Le Slow Sex. S'aimer en pleine conscience

Et si le secret d'une sexualité aussi épanouissante qu'intense était la lenteur ? La sexualité conventionnelle, orientée vers l'orgasme, peut certes apporter une satisfaction momentanée, mais sur la durée, elle peut devenir mécanique et ennuyeuse. Pour aller vers une satisfaction plus profonde ou redonner vie à une sexualité déclinante, les trois auteurs de ce livre invite ici les couples à vivre l'acte sexuel en pleine conscience. Au fil des pages et d'exercices pratiques, ils proposent de découvrir comment la sexualité en conscience augmente la sensibilité et la vitalité sexuelle, et comment, par sa capacité à restaurer et à générer l'amour, elle est une sexualité véritablement aimante. Un livre qui invite à faire l'amour autrement, à ralentir, à se détendre, à se libérer des pressions imposées par notre conditionnement et à remettre en question les idées communément admises sur la sexualité. Points forts Un regard sur la sexualité totalement nouveau, et profondément libérateur. Un livre pratique avec : - Des exercices pour démarrer son exploration de la sexualité en pleine conscience. - Des témoignages de personnes engagées dans ce processus de transformation de leur sexualité. - Des encarts résumant les points clés et des illustrations. - Un livre de référence sur le sujet : fruit des recherches et de l'expérience intime des auteurs depuis 30 ans, et des retraites pour couples qu'ils animent

La sexualité conventionnelle, qui cible l’orgasme, peut devenir avec le temps, mécanique, ennuyeuse et responsable de tensions.  Pour découvrir une satisfaction plus profonde ou revitaliser l’intimité du couple, les auteurs de ce livre proposent de vivre l’acte sexuel en pleine conscience. Au fil des pages et d’exercices pratiques, ils explorent avec vous, pas à pas, la sensibilité et la vitalité sexuelle et révèlent le potentiel extatique des corps. Par la profondeur de l’échange, la sexualité cultive l’amour dans le couple.Ce livre libère des pressions imposées par notre conditionnement et nos idées reçues, et nous pousse à ralentir, nous détendre et découvrir en nous-même comment faire l’amour autrement."D'utilité publique, je le conseille à tous les hommes et toutes les femmes!""C'est la sexualité que je recherchais depuis des années sans réellement le savoir. Merci  beaucoup !"

Ce livre est une étude systématique des propriétés du carré naturel du point de vue mathématique. En apparence triviale, cette grille numérique possède des propriétés insoupçonnées qui ne manqueront pas de surprendre le lecteur, propriétés que l'auteur met ici en lumière de manière extrêmement documentée. Le carré naturel participe de beaucoup de jeux qui font de lui le partenaire indispensable, quoique discret, de tout joueur intéressé par la science des chiffres. L'auteur montre comment, sous ses quatre formes, le carré naturel est le support de plus d'une cinquantaine de jeux. Certains sont très connus, comme le Sudoku, d'autres le sont moins, et d'autres encore sont complètement inédits. Le carré naturel participe aussi, de façon un peu plus inattendue, à la construction des carrés magiques. On peut dire qu'il y joue le rôle de "catalyseur ", favorisant comme en chimie la réaction, et lui étant nécessaire, mais se retrouvant intact en fin d'opération. L'auteur expose dans ce livre une trentaine de méthodes de construction des carrés magiques à l'aide du carré naturel, dont plusieurs sont originales. Cette étude est en soi inédite mais peut-être pas exhaustive, tant les inépuisables ressources du carré naturel restent à explorer. L'auteur invite le lecteur à prolonger la quête qu'il a initiée et que personne ne semble jamais avoir entreprise avant lui.

Vincent DESCOMBES, philosophe, est directeur d'études à l'Ecole des hautes études en sciences sociales. Auteur d'une oeuvre philosophique importante, il a récemment fait paraître Le complément de sujet (Gallimard, 2004) et Le raisonnement de l'ours (Seuil, 2007). Les PUF ont rééddité en 2007 son Platonisme en Quadrige/Grands textes.Entretiens réalisés par Jean-Cassien Billier, spécialiste de philosophie morale, Université de Paris IV-Sorbonne et lycée Sainte-Geneviève de Versailles.Charles LARMORE est professeur à l'Université de Chicago, spécialiste de philosophie politique et morale. Il est notamment l'auteur des Pratiques du Moi (PUF, 2004, grand prix de philosophie de l'Académie française).