
Au-delà de soi-même
Né grand prématuré dans une famille modeste, Claudio Alessi est un exemple de ténacité et de dépassement de soi dont chacun peut s'inspirer. Passionné par les arts martiaux dès son plus jeune âge, puis multiple champion de Suisse, d'Europe et du monde, il est devenu l'entraîneur de la Swiss Kyokushin Karaté Organisation. Sa sensibilité spirituelle et ses qualités de combattant lui ont valu d'escorter le dalaï-lama lors de ses visites en Europe en qualité de garde du corps non armé. Il a également préparé et accompagné Phil Collins lors de plusieurs tournées. Premier homme à participer à une expérience médico-sportive de cette envergure, Claudio Alessi a surmonté durant trois jours et deux nuits des contraintes hors normes par des températures glaciales. L'X-Trem Winter Camp Kyohushin, qui se tient sur les flancs du mont Mitsumine, au Japon, est en effet une épreuve physique et mentale qui repousse les limites humaines jusqu'au-delà de l'insupportable : exercices de résistance et de performances exceptionnelles, entrecoupés par d'incessants combats, le tout sans pouvoir exprimer la moindre émotion. Le récit de cette épreuve, accomplie deux ans après une opération à la colonne vertébrale, dépasse l'entendement. Conduite et supervisée par deux éminents médecins, l'expérience a même confiné à l'extraordinaire car, dans ces circonstances irréelles, Claudio affirme avoir établi un contact avec son frère Giorgio, décédé tragiquement dix ans auparavant. Désireux d'offrir à chacun la possibilité de pratiquer les arts martiaux pour repousser ses propres limites, Claudio Alessi a créé "l'art du libre combat" qui est un amalgame de plusieurs sports de ce genre. Dans le cadre de la Fondation Little Dreams, créée par Orianne Collins, il a rendu cette pratique accessible aux handicapés physiques ou mentaux, leur faisant accomplir des mouvements qui défient tous les pronostics médicaux. Ecrit en collaboration avec Jacques Deschenaux, journaliste, ce livre raconte l'histoire d'une épopée à l'image de son héros : exceptionnelle.
| Nombre de pages | 207 |
|---|---|
| Date de parution | 15/11/2012 |
| Poids | 327g |
| Largeur | 151mm |
| EAN | 9782828912963 |
|---|---|
| Titre | Au-delà de soi-même |
| Auteur | Descheneaux Jacques ; Alessi Claudio |
| Editeur | FAVRE |
| Largeur | 151 |
| Poids | 327 |
| Date de parution | 20121115 |
| Nombre de pages | 207,00 € |
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