
Epices - Leurs bénéfices pour votre santé
Les épices sont employées depuis la nuit des temps pour leur saveur et le plaisir sensoriel quelles apportent en cuisine, mais aussi pour leurs vertus médicinales et les bienfaits quelles procurent autant au corps qu'à l'esprit. Certaines de leurs propriétés thérapeutiques sont aujourd'hui scientifiquement avérées, encore faut-il les connaître et savoir en user.Qu'entend-on exactement par épices ? Quelle est leur histoire ? Quels sont leurs critères de qualité et leur mode de consommation ? Comment bien les conserver ? Quelles sont leurs bienfaits validés médicalement ? Quelle(s) épice(s) choisir pour un symptôme ou une indication médicale particulière ? Existe-t-il des risques liés à leur consommation ou à leur mésusage ? Comment les utiliser et les cuisiner ?...Épices, leurs bénéfices pour votre santé vous invite à mieux connaître les épices pour les utiliser à bon escient aussi bien à titre préventif et thérapeutique que pour le plaisir des papilles. La lecture de cet ouvrage vous permet également de découvrir quelques recettes épicées. Un guide complet sur les épices pour allier plaisir et santé au quotidien.4e de couverture : Les épices sont employées depuis la nuit des temps pour leur saveur et le plaisir sensoriel quelles apportent en cuisine, mais aussi pour leurs vertus médicinales et les bienfaits quelles procurent autant au corps qu'à l'esprit. Certaines de leurs propriétés thérapeutiques sont aujourd'hui scientifiquement avérées, encore faut-il les connaître et savoir en user.Qu'entend-on exactement par épices ? Quelle est leur histoire ? Quels sont leurs critères de qualité et leur mode de consommation ? Comment bien les conserver ? Quelles sont leurs bienfaits validés médicalement ? Quelle(s) épice(s) choisir pour un symptôme ou une indication médicale particulière ? Existe-t-il des risques liés à leur consommation ou à leur mésusage ? Comment les utiliser et les cuisiner ?...Épices, leurs bénéfices pour votre santé vous invite à mieux connaître les épices pour les utiliser à bon escient aussi bien à titre préventif et thérapeutique que pour le plaisir des papilles. La lecture de cet ouvrage vous permet également de découvrir quelques recettes épicées. Un guide complet sur les épices pour allier plaisir et santé au quotidien.
| EAN | 9782357312630 |
|---|---|
| Titre | Epices - Leurs bénéfices pour votre santé |
| Auteur | Delloye Charlotte |
| Editeur | PARTICULIER |
| Largeur | 140 |
| Poids | 222 |
| Date de parution | 20191121 |
| Nombre de pages | 0,00 € |
| Disponibilité | Sur commande en 2-4 jours |
Pourquoi choisir Molière ?
Du même auteur
-

Du sport pour tous, à tout âge
Delloye CharlotteFaites de votre corps un allié en pratiquant une activité physique régulière Le sport ne fait pas vivre plus vieux, il fait vivre plus jeune. Cette brillante citation d'un auteur anonyme illustre à merveille le fil conducteur choisi pour cet ouvrage. Nous vivons de plus en plus longtemps et de plus en plus souvent en forme. Pour y parvenir, pratiquer une activité physique régulière est fondamental. En effet, faire du sport maintient ou améliore votre santé de manière significative par rapport à un état sédentaire. En outre, il est désormais démontré que les bienfaits du sport agissent sur les fonctions motrices, mais aussi cognitives. Le rôle préventif, voire curatif du sport sur certaines pathologies chroniques est aussi de plus en plus mis en évidence par les études. Sans compter le plaisir et le bonheur apportés par la pratique d'une activité physique régulière, adaptée à votre âge et à votre état de santé. Le sport agit sur le corps mais aussi sur l'esprit et permet d'atténuer de nombreux effets du vieillissement. Bougez, votre corps vous le rendra !EpuiséVOIR PRODUIT16,00 € -

Emma James super espionne Tome 1 : Chaud et froid
McFarlane Susannah ; Delloye CharlotteQuand elle n'est pas en cours, Emma est espionne et sauve la planète ! Emma est une fille comme les autres... ou presque ! Elle est aussi espionne pour l'agence ASTRE et spécialiste des codes secrets. Aujourd'hui, elle part tout schuss déjouer les plans du Dr Hill qui veut faire fondre les glaciers de l'Antarctique, quitte à mettre en danger des familles entières de manchots !EpuiséVOIR PRODUIT5,90 € -

Emma James super espionne Tome 4 : Ca va rocker !
McFarlane Susannah ; Delloye CharlotteQuand elle n'est pas à l'école, Emma est espionne et sauve la planète ! Emma et ses copines adorent faire de la musique ensemble. Elles se sont même inscrites à un concours de jeunes talents. Mais Emma est terrifiée à l'idée de chanter en public ! C'est alors que l'agence ASTRE l'envoie enquêter... en coulisses pendant le concert de son groupe préféré ! Et si cette mission aidait Emma à dominer son trac ...EpuiséVOIR PRODUIT5,90 € -

Emma James super espionne Tome 5 : Fort en chocolat
McFarlane Susannah ; Delloye CharlotteQuand elle n'est pas à l'école, Emma est espionne et sauve la planète ! Emma a accepté une mission qui s'annonce corsée. Elle participe à une vente de gâteaux faits maison pour venir en aide à un refuge pour animaux. Seul hic : elle ne sait pas cuisiner ! C'est alors que l'agence ASTRE lui demande de s'infiltrer dans un concours de jeunes pâtissiers. Emma sera-t-elle à la hauteur de ce défi chocolaté ...EpuiséVOIR PRODUIT5,90 €
Du même éditeur
-

Propriétaires, locataires : à chacun ses dépenses. Edition 2024
Saugeras Arnaud ; Le Scornet Laure● un panorama complet de l'ensemble des questions relatives aux relations financières entre le propriétaire d'un logement nu ou meublé et son locataire : le loyer et son évolution, le dépôt de garantie et sa restitution, les charges locatives, l'entretien du logement et les travaux à réaliser, les obligations de rénovation énergétique…● un guide très pratique enrichi d'exemples concrets et chiffrés, de modèles de lettres... pour agir efficacement.● à jour des dernières évolutions législatives et règlementaires sur les rapports locatifs et des nombreuses jurisprudences récentesEpuiséVOIR PRODUIT23,00 € -

Optimisez vos revenus locatifs. Edition 2025
Puren Olivier ; Saugeras ArnaudL'ouvrage de référence pour les propriétaires bailleurs• Nos conseils pour définir une stratégie immobilière efficace et pérenne.• Loc'Avantages, Pinel, Denormandie, loueur en meublé... le fonctionnement de tous les dispositifs fiscaux expliqué en détail.• Les stratégies alternatives à l'investissement classique : déficit foncier, achat en démembrement, usufruit locatif...• La réforme fiscale des locations saisonnières expliquée en détail.• Une étude complète de la déclaration de revenus : déclarer ses loyers et déduire ses charges sans risque d'erreur; le prélèvement à la source pour les revenus locatifs.• Les obligations spécifiques des associés de SCI.• Les particularités du régime fiscal de la location meublée.EpuiséVOIR PRODUIT27,00 € -

Comprendre la Bourse. Nos conseils
Michaux Marc ; Bolle Héloïse● Une approche pédagogique et progressive qui rend l'investissement boursier accessible à tous● Des conseils concrets pour franchir le pas, investir en connaissance de cause et construire un portefeuille équilibré● NOUVEAUTÉ : un dossier complet consacré aux ETF, des produits d'investissement très prisés en raison de leur simplicité et de frais de gestion peu élevés● Des graphiques et exemples concrets pour illustrer le propos● Des stratégies d'investissement éprouvées pour guider efficacement ses choix● Les clés pour se protéger des arnaques et pièges des marchés financiersSur commande en 2-4 joursCOMMANDER26,00 €
De la même catégorie
-

Autos vs Bolides. De la ville à la compétition
Pascal AntoineDans l'univers de l'automobile, qu'elle se déroule sur asphalte ou sur terre, la compétition est un laboratoire vivant qui permet de faire gagner les constructeurs, mais également de faire évoluer leurs véhicules et d'améliorer leurs comportements routiers. Au gré de ces courses et de ces rallyes, certaines marques sont devenues mythiques en créant des autos inoubliables, véritables icônes qui ont marqué l'histoire automobile. Mais quelles sont les différences entre une Porsche ou une Ferrari de compétition et une Porsche ou une Ferrari de série, entre un modèle d'entrée de gamme et un modèle haut de gamme ? Le livre Autos Vs Bolides va tenter de répondre à ces questions en apportant des informations aussi variées que possible, suivant les périodes évoquées et les philosophies des constructeurs. Berlinette A110, Porsche 911, Ferrari 250 GT, 308 ou Daytona, BMW 2002 Turbo, Jaguar Type E, Ford Mustang ou GT40, De Tomaso Pantera, Mercedes-Benz 300 SL, Lotus Elite, Alfa Romeo GTA, Lancia Rally 037 sont autant de bolides de course qui ont aussi été d'élégantes autos pour madame ou pour monsieur, parfois aussi pour toute la famille !EpuiséVOIR PRODUIT35,00 € -

Guide pratique de Naturopathie. Je crée ma santé " et c'est à la portée de tous"
Smadja CorineDe nombreux livres ont été écrits sur la naturopathie et ils vous seront sans nul doute utiles pour approfondir vos connaissances sur les sujets qui retiennent plus particulièrement votre attention. L'intérêt de ce "Guide pratique de naturopathie" est de vous offrir en un seul ouvrage un panorama assez vaste des domaines d'application de la naturopathie, présentés sous forme d'informations concises, précises et suffisamment concrètes pour que vous puissiez les utiliser facilement. Au-delà des informations, vous aurez à votre disposition des trucs et astuces utiles, ainsi que des recettes simples qui vous permettront, à vous et à vos proches, de profiter des multiples bienfaits des huiles essentielles, des fleurs de Bach, d'un rééquilibrage alimentaire cohérent en fonction de vos particularités individuelles, grâce à une meilleure compréhension des apports en vitamines, anti-oxydants, oligo-éléments, etc. Tout ce que je présente ici est le fruit de ma longue expérience sur moi-même et sur mes patients. Alors, n'hésitez pas à en profiter !IndisponibleVOIR PRODUIT16,00 € -

L'ortie une panacée oubliée / Anémie, fatigue, rhumatismes, allergies, diabète, prostate et plus enc
Astier Jean-François;Bulté Claire;Bertrand BernardTout le monde connaît l'ortie ! Pourtant, dès que l'on creuse un peu le sujet, combien de personnes ont une idée précise des vertus de cette compagne fidèle de l'humanité ? Saviez-vous qu'elle régénère de manière extraordinaire les tissus rénaux ? Que sa graine a des propriétés médicinales ? Que sa racine a un effet tonique, en plus d'être bénéfique pour la prostate ? Voici donc un livre qui expose dans le détail les bienfaits de cette plante que l'on a trop tendance à banaliser. De sa composition à la façon de la récolter, de la conserver et de l'employer, tout est passé en revue. L'approche subtile n'est pas en reste et ouvre des perspectives intéressantes pour celui ou celle qui cherche à mieux entrer en vibration avec le monde végétal. Dosages et conditions d'emploi sont décrits avec précision, et approuvés par un herboriste de comptoir qui a trente années de pratique. Une vraie référence pour tous ceux qui cherchent une réponse alternative à la fatigue chronique, à l'anémie, au diabète, au stress, au syndrome prémenstruel, aux rhumatismes chroniques, à l'hypertension? Vous découvrirez que l'ortie s'adresse aussi à la femme enceinte et au sportif, fortifie les cheveux et les ongles, ralentit le vieillissement cellulaire, et au final convient à tout un chacun. Préface de Bernard Bertrand.IndisponibleVOIR PRODUIT15,00 € -

Le chanvre. Alimentaire, cosmétique, médicinal, textile... une ressource prodigieuse pour notre aven
Bulté ClaireEt si le chanvre était la solution écologique venue du passé pour sauver notre avenir ? Présent dans le quotidien de l'humanité depuis toujours, le chanvre est actuellement réduit à son simple effet psychotrope. Pourtant, si ses fleurs sont gorgées de delta-9-tétrahydrocannabinol (THC), connu pour ses effets délétères, ses graines en sont quasiment dépourvues. Mieux encore, elles nous offrent une multitude de bienfaits. Riche en minéraux, vitamines, protéines, oméga-3 et oméga-6, la graine de chanvre trouve sa place partout. Elle s'invite à notre table pour le plus grand bien-être de notre corps et le bonheur de nos papilles, sous forme de lait, de hempfu, d'huile, de farine... Incorporée à des savons, crèmes et autres cosmétiques, elle prend soin de notre peau. Avec ce livre, confectionnez une cinquantaine de produits à base de chanvre, de la cuisine à la salle de bains ! Mais ce n'est pas tout ! De par ses propriétés antalgiques, anti-inflammatoires et anxiolytiques, le chanvre ouvre des perspectives médicales insoupçonnées, notamment dans les cas de maladies dégénératives et de douleurs chroniques. Il donne aussi une fibre textile exceptionnelle, se substitue aux plastiques, permet de nourrir les bêtes et même de produire du carburant ! Partez à la découverte de cette prodigieuse plante et invitez-la dans votre quotidien !IndisponibleVOIR PRODUIT17,00 €

