Braver sa nature sauvage. La quête d'une véritable appartenance et le courage de se tenir debout

Description : La véritable appartenance n?a rien à voir avec se conformer, faire semblant ou mettre les personnes en confiance autour de nous parce que c?est sans risque. Les quatre pratiques de la véritable appartenance nous demandent d?être vulnérables, de nous sentir mal à l?aise et d?apprendre à être avec des gens sans sacrifier qui nous sommes et ce que nous valorisons. Chaque pratique remet en question ce que nous pensons de nous-mêmes, comment nous nous révélons les uns aux autres, et comment nous retrouvons le courage et nos liens. Les gens sont difficiles à haïr de près. Rapprochez-vous. - Contrez les conneries avec la vérité. Soyez poli. - Tenez-vous la main. Avec des étrangers. - Dos fort. Devant doux. Coeur sauvage. La véritable appartenance et l?estime de soi ne sont pas des biens ; nous ne négocions pas leur valeur avec le monde. La vérité sur ce que nous sommes réside dans notre coeur. Notre appel au courage vise à protéger notre c?ur sauvage contre l?évaluation constante, surtout la nôtre.Notes Biographiques : Brené Brown, Ph.D., LMSW, est professeure chercheure à l?université de Houston, où elle est titulaire de la chaire Brené Brown de la fondation Huffington, au Graduate College of Social Work. Elle a consacré les 16 dernières années de sa vie à étudier le courage, la vulnérabilité, la honte et l?empathie. Elle est l?auteure de trois des meilleurs ventes du New York Times : The Gifts of Imperfection, Daring Greatly et Rising Strong. Son TED Talk : « The Power of Vulnerability », se classe parmi les 5 TED Talks les plus écoutés au monde, avec plus de 30 millions de spectateurs.