Méditation : la pleine conscience pour les nuls. Avec 1 CD audio
Alidina Shamash - Filipe Hélène - Couzon Elisabeth
POUR LES NULS
Shamash Alidina a étudié au Centre for Mindfulness de l'université de Bangor, dans le Pays de Galles. Il dirige aujourd'hui sa propre entreprise de formation, Learn-Mindfulness.com. Son ouvrage a été adapté par Hélène Filipe et Elisabeth Couzon. Hélène Filipe est psychologue clinicienne, consultante formatrice senior et instructrice de méditation à la pleine conscience. Elisabeth Couzon est psychologue clinicienne, psychothérapeute et formatrice en développement personnel. Elles sont co- auteurs du Cahier d'exercices pour découvrir la méditation à la pleine conscience (ESF, 2012).
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EAN
9782754044639
Caractéristiques
EAN | 9782754044639 |
---|---|
Titre | Méditation : la pleine conscience pour les nuls. Avec 1 CD audio |
Auteur | Alidina Shamash - Filipe Hélène - Couzon Elisabeth |
Editeur | POUR LES NULS |
Largeur | 192mm |
Poids | 873gr |
Date de parution | 25/04/2013 |
Nombre de pages | 407 |
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