Apprivoiser son stress et en faire un allié

Et si le stress était votre meilleur allié ... Tantôt craint, tantôt sollicité, on ne sait quel statut donner au stress. Comment le stress se manifeste-t-il chez vous ? Comment fonctionne-t-il et sur quels leviers pouvez-vous vous appuyer pour le transformer en puissance ... Apprenez à dompter le stress pour en tirer le meilleur. Vous y trouverez une source insoupçonnée d'énergie pour envisager les choses autrement, surmonter de nouveaux défis et donner un nouvel élan à votre carrière. Dopez vos soft skills ! Autopositionnement ; Cas concrets ; Conseils pratiques ; Activités exploratoires ; Programme d'entraînement. + QUESTIONNAIRE DE MESURE DE STRESS PSYCHOLOGIQUE Devenez la meilleure version de vous-même !