
Guérir de ses traumatismes avec le Brainspotting
Je vous présente ici la nouvelle psychothérapie nommée le Brainspotting. J'ai été formé à cette technique par le psychothérapeute américain David Grand. C'est en tant que psychiatre et psychothérapeute que j'écris ce livre pour introduire cette nouvelle technique et raconter les guérisons impressionnantes dont j'ai été le témoin. Je décris l'effet du Brainspotting sur les patients, comment ils surmontent leurs traumatismes les plus anciens, les blessures de leur enfance. En effet, le Brainspotting peut aider les personnes souffrant de mal-être, de troubles anxieux, de dépression ou de blocage. Il peut être efficace également avec les victimes d'attentats et de catastrophes." C. Z. Une psychothérapie du futur qui peut changer votre vie.
| EAN | 9782738146939 |
|---|---|
| Titre | Guérir de ses traumatismes avec le Brainspotting |
| Auteur | Zaczyk Christian ; Grand David |
| Editeur | JACOB |
| Largeur | 146 |
| Poids | 448 |
| Date de parution | 20190515 |
| Nombre de pages | 336,00 € |
Pourquoi choisir Molière ?
Du même auteur
-

Comment avoir de bonnes relations avec les autres
Zaczyk ChristianAvoir de bonnes relations avec les autres: tout le monde en rêve... Mais comment y parvenir en cas de désaccords, de conflits d'intérêts, de rapports de forces, de mauvaise foi? Comment contrôler la colère, silencieuse ou bruyante, mais toujours dévastatrice? Comment ne pas s'enliser dans toutes les émotions pénibles qui vont s'ensuivre: culpabilité, frustration et ranc?ur, irritation contre soi et les autres... Christian Zaczyk explique dans ce livre comment il est parfaitement possible de vivre avec des désaccords relationnels sans briser ses relations personnelles. Car avoir de bonnes relations avec les autres permet de vivre en paix avec soi-même.ÉPUISÉVOIR PRODUIT8,50 € -

Comment avoir de bonnes relations avec les autres
Zaczyk ChristianAvoir de bonnes relations avec les autres : tout le monde en rêve... Mais comment y parvenir en cas de désaccords, de conflits d'intérêts, de rapports de forces, de mauvaise foi ? Comment contrôler alors la colère, silencieuse ou bruyante, mais toujours dévastatrice ? Comment ne pas s'enliser dans toutes les émotions pénibles qui vont s'ensuivre : culpabilité,frustration et ranc?ur, irritation contre soi et les autres... Christian Zaczyk nous explique dans ce livre comment il est parfaitement possible de vivre avec des désaccords relationnels sans briser ses relations personnelles. Car avoir de bonnes relations avec les autres permet de vivre en paix avec soi-même.ÉPUISÉVOIR PRODUIT21,90 € -

Coeurs brisés et relaitons amoureuses tourmentés
Zaczyk ChristianComment surmonter les épreuves de l'amour lorsque le coeur vacille ? Comment traverser les relations amoureuses tourmentées ou les lendemains de la rupture ? Dans cet ouvrage, Christian Zaczyk, fort de son expérience et de ses connaissances, accompagne le lecteur dans une démarche introspective alliant sagesse, stratégies et conseils pratiques. Loin des clichés, il invite à apprivoiser les émotions, à cultiver la résilience et à adopter des approches efficaces pour naviguer dans les tempêtes des relations amoureuses et renaître après une rupture. Ce livre ne se contente pas de prodiguer des conseils, il offre une réflexion nouvelle sur les difficultés de l'amour, en apportant des solutions concrètes pour éclairer le chemin des coeurs égarés.Sur commande, 2 à 4 joursCOMMANDER21,00 €
Du même éditeur
-

Néandertal nu
Bihel Frédéric ; Slimak LudovicEt si l'homme de Néandertal n'était pas celui que l'on croyait ? Ludovic Slimak, archéologue et chercheur, nous embarque dans une enquête de terrain qui s'étend sur trois décennies, du cercle polaire aux forêts méditerranéennes. Pistant ce qu'il appelle "la créature", il dresse le portrait d'un Néandertal énigmatique, dont la véritable nature aurait échappé à notre compréhension. A travers ce récit, Ludovic Slimak questionne notre capacité à reconnaître une intelligence radicalement autre et, en filigrane, à mieux nous comprendre nous-mêmes. D'une plume vive, il démonte les idées reçues et explore les projections que nous plaquons sur cette humanité disparue. Frédéric Ethel adapte ce récit sous la forme d'une oeuvre graphique immersive, véritable carnet de voyage qui lui permet d'explorer un nouveau registre sensible et nuancé de son art.EN STOCKCOMMANDER24,10 € -

L'arbre enfant. Une nouvelle approche du développement de l'enfant
Montagner HubertComment le petit homme se développe-t-il dans le ventre de sa mère? Grâce à quelles influences? Et ensuite, quels sont les points décisifs pour son épanouissement? De quoi, surtout, a-t-il vraiment besoin pour aller au bout de son développement optimal? De quels échanges? Selon quels rythmes? Quel est le rôle des émotions et de l'affectivité dans la libération des capacités intellectuelles? Le meilleur spécialiste du développement, après plus de trente ans de recherches, propose son grand livre sur ce que devrait être le petit humain accompli: l'"arbre enfant", nourri par un attachement sécurisant, évoluant en symbiose entre ses rythmes propres et ceux de son environnement, suffisamment armé pour s'ouvrir à l'exploration et à la conquête de son espace et des relations sociales. Fort de ces analyses, Hubert Montagner propose les clés d'un développement individuel plus accompli et d'une éducation mieux pensée, dans le cadre de la famille, mais aussi au sein des structures commeles crèches et les écoles. Pour mieux élever nos enfants, un préalable essentiel: comprendre leurs besoins, leurs compétences, leurs rythmes!EN STOCKCOMMANDER35,00 € -

Ces liens qui nous font vivre. Eloge de l'interdépendance
Shankland Rebecca ; André ChristopheRésumé : Nous avons plus que jamais besoin les uns des autres. Avancer ensemble nous rend plus heureux et plus à même de faire face aux difficultés de la vie. Recevoir et accorder du soutien sont autant d'occasions de resserrer les liens, et cet échange est bénéfique tant à celui qui donne qu'à celui qui reçoit. L'interdépendance positive contribue à donner du sens à notre existence et favorise la relation avec les autres. La conscience d'être interdépendants facilite l'engagement et rend la vie sur cette planète plus belle. Un livre qui nous aide à nous rapprocher les uns des autres, à resserrer nos liens. Un livre utile et concret pour le couple, l'éducation de nos enfants, les relations amicales et professionnelles. Rébecca Shankland est professeure de psychologie à l'université Lumière-Lyon-II, membre de l'Institut universitaire de France, chercheuse au laboratoire DIPHE (Développement, Individu, Processus, Handicap, Education), spécialiste du développement des compétences socioémotionnelles.EN STOCKCOMMANDER10,55 € -

Brèves réponses aux grandes questions
Hawking Stephen ; Loewe Tania de ; Redmayne EddieDieu existe-t-il ? Comment l'Univers a-t-il commencé ? Y a-t-il de la vie intelligente ailleurs ? Peut-on prévoir l'avenir ? Qu'y a-t-il à l'intérieur d'un trou noir ? Peut-on voyager dans le temps ? L'espèce humaine pourra-t-elle survivre sur la Terre ? Faut-il coloniser l'espace ? Serons-nous dépassés par l'intelligence artificielle ? Que nous réserve l'avenir ? Telles sont quelques-unes des grandes questions que Stephen Hawking éclaire dans ce livre auquel il a travaillé jusqu'à sa mort. Tout au long de son exceptionnelle carrière, Stephen Hawking a approfondi notre connaissance de l'Univers et dévoilé quelques-uns de ses plus grands mystères. Mais, alors même que ses travaux sur les trous noirs, la gravité quantique, les temps imaginaires lui faisaient explorer les confins de l'Univers, il a toujours pensé que la science permettrait de résoudre les problèmes de la planète. Passionnant, ambitieux, ô combien intellectuellement stimulant et plein d'humour, le dernier livre de Stephen Hawking, l'un des plus grands esprits de notre temps, nous invite à nous confronter à notre humaine condition et au destin de notre planète.EN STOCKCOMMANDER9,55 €
De la même catégorie
-

Le corps n'oublie rien. Le cerveau, l'esprit et le corps dans la guérison du traumatisme
Van der Kolk Bessel A. ; Weil Aline ; Wiart YvaneLe traumatisme fait partie de la vie. Et le corps en garde les traces et une mémoire qui imprègne nos émotions. Le psychiatre Bessel van der Kolk a passé quarante ans à soigner des survivants. En racontant les histoires vécues par ses patients (vétérans, femmes et enfants maltraités, victimes d'accidents ou d'agressions), il entraîne le lecteur dans un parcours passionnant à travers les méandres du syndrome du stress post-traumatique.EN STOCKCOMMANDER9,95 € -

F*uck tes traumas. Reprends le contrôle de ton cerveau grâce à la science
Harper Faith ; Oparaku Egy GertaTu savais que ce livre a déjà aidé plus de 5 millions de personnes dans le monde ? ! Anxiété, autosabotage, stress chronique, dépression, addictions... Tu t'es déjà demandé pourquoi tu réagis " trop fort ", ou pas comme les autres ? Pourquoi tu as l'impression de tourner en rond, coincé·e dans les mêmes schémas encore et encore ? Ce n'est pas que dans ta tête. Tes traumas - petits ou grands, enfouis ou encore à vif - ont laissé des traces. Ils ont façonné ton cerveau et influencent tes comportements, tes émotions, tes relations. La vraie question, c'est comment arrêter de subir et reprendre le contrôle sur tes réactions ? C'est là que ce livre peut changer ta vie. Dans cette BD, le Dr Faith t'explique, avec une rigueur scientifique, l'impact du traumatisme sur ton cerveau, et pose des mots sur ce que tu vis. Surtout, elle te donne des outils concrets pour reprogrammer ton cerveau, te libérer de tes traumas, anciens et récents, et avancer, enfin !EN STOCKCOMMANDER16,00 € -

Adieu traumatismes... Et autres blessures invisibles
Louboff François ; Marmion Jean-François ; SafaltyAu fil des pages vous découvrirez le vécu, les difficultés, et les victoires de plusieurs personnages tous concernés, à leur manière, par le traumatisme. Afin d’optimiser votre apprentissage, vous serez guidé dans votre lecture par un psychologue très compétent qui vous donnera une multitude d’informations sur les traumas : les différents types, l’apparition, les facteurs de risques, les mécanismes cérébraux en action, la guérison et les différentes méthodes de prises en charge. Touchant et synthétique, cet ouvrage convient aussi bien aux professionnels pour des conseils lecture, qu’aux personnes désireuses d’en apprendre sur le sujet. De plus, afin d’aller plus loin dans la lecture, cette BD contient une section plus académique regroupant des informations théoriques.EN STOCKCOMMANDER20,00 € -

Comment sortir du traumatisme. Au-delà du déterminisme
Ansermet François ; Magistretti Pierre ; Tran TheAttentats, violences, guerres, agressions : autant d'épreuves qui peuvent laisser des traces profondes. Mais sommes-nous condamnés à en subir les conséquences pour toujours ? Le traumatisme est-il une fatalité ? Longtemps, on a présenté le traumatisme comme une cause unique menant forcément à un symptôme. Pourtant, Freud lui-même a, dès la naissance de la psychanalyse, contesté ce déterminisme réducteur. Aujourd'hui, les neurosciences, la génétique, la biologie, la philosophie, la psychiatrie militaire et l'anthropologie montrent aussi qu'il est possible de dépasser ce modèle. A la croisée de ces savoirs, ce livre déconstruit l'idée d'un destin imposé par l'événement traumatique. Il met en lumière la créativité humaine, la singularité des parcours et la capacité de chacun à se réinventer, même face à la violence du réel.EN STOCKCOMMANDER24,99 €
