Une vie de pachat. Coffret avec 1 mug et 1 livre

le Hygge, le nouveau concept bonheur à la modedes astuces pratiques, des DIY et des recettes adaptées au mode de vie françaisUn univers poétique et onirique avec des photos Cocoonez votre vie en toute saison avec bonheur à la danoiseParce que la vie, ça devrait être aussi réconfortant que votre gros pull en laine préféré, dans ce cahier, vous allez découvrir les joie du Hygge, le bonheur à la Danoise, fait de simplicité, de cocooning, de convivialité et de bienveillance.Maitrisez les 7 piliers du Hygge à travers les saisons (non, le Hygge c'est pas que pour l'hiver) et apprenez à trouver de la douceur dans votre vie, à la maison, mais aussi au boulot ou dans le métro.Et pour ceux qui n'arrivent toujours pas à comprendre comment ça se prononce, pas de panique : nous vous proposons un Hygge à la française, car l'amour du fromage ou le bal du 14 juillet sont des concepts tout à fait Hygge !

Mon programme en 7 étapes : - Cultivez l'instant présent - Ecoutez votre petite voix intérieure - Soyez bienveillant avec vous-même - Partagez vos moments de bien-être - Choisissez la joie - Marchez en douceur vers votre idéal - Adoptez des rituels qui vous font du bien Le coffret contient : Un mug en céramique Le programme pour une vie chavoureuse

Jussi Adler-Olsen est un écrivain danois, essentiellement de romans policiers. En 2010, il obtient la distinction du meilleur prix littéraire danois.