15 minutes Pilates. Quatre séances de 15 minutes pour travailler la force, la flexibilité et le cont

Bactériologiste puis homéopathe, Edward Bach acquit fort jeune une grande réputation pour ses recherches sur le rapport entre les maladies chroniques et l'intoxication intestinale, recherches qui aboutirent à une thérapeutique en renom. Mais bientôt, insatisfait des ressources offertes par la médecine orthodoxe, il abandonna à ses confrères le fruit de ses recherches et laissa ses fonctions, son laboratoire, sa clientèle et les profits qui en résultaient afin de poursuivre au sein de la nature sa quête de la vraie médecine à sa source même. Il apporta alors à l'étude des plantes son don d'observation et la même minutie que dans ses recherches précédentes. Aidé par une sensibilité hors de pair, il découvrit ainsi trente-huit remèdes naturels correspondant à trente-huit états d'esprit négatifs courants chez l'homme, à la fois causes premières de la maladie et obstacles au rétablissement de la santé. Dans ce livre, l'auteur expose ce qu'est la maladie et comment s'en libérer ; puis il énumère les états d'esprit qui peuvent être corrigés par les extraits de fleurs. La méthode d'application est très simple.

Hindouïsme, jaïnisme, islam, judaïsme, taoïsme, soufisme... Bien sûr, vous en avez déjà entendu parler, mais savez-vous vraiment de quoi il s'agit? Voici enfin un livre de "vulgarisation intelligente", qui vous aidera à comprendre les 50 principales théories religieuses et spirituelles. Il met les plus grands penseurs et théologiens au défi d'expliquer de façon claire et accessible chaque religion ou spiritualité en: 30 secondes, 2 pages, 300 mots et 1 image, soit 3 minutes en tout pour comprendre!

Qu'il s'agisse de métaux mous comme le sodium, que l'on peut trancher au couteau, du prodigieux métal liquide qu'on appelle mercure, ou du gaz toxique baptisé chlore qui fut la première arme chimique au monde, cet ouvrage de vulgarisation intelligente vous aidera à connaître les 50 éléments chimiques les plus répandus, ainsi que les 68 autres éléments connus à ce jour, en deux pages, 300 mots et une image, soit 3 minutes pour tout comprendre! Illustré de superbes dessins et de nombreux schémas explicatifs, vous trouverez également, au fil des pages, le portrait des grands chimistes qui ont transformé la connaissance scientifique et résolu le mystère de la vie elle-même.

Linda Kohanov, spécialiste en apprentissage facilité par le cheval, nous ouvre une nouvelle voie vers la compréhension des êtres humains grâce aux chevaux. D'après elle, ces animaux si proches de l'homme ont énormément à nous apprendre sur nous-mêmes et peuvent nous aider à surmonter nos difficultés, à nous recentrer et à retrouver le chemin intérieur de l'authenticité. Pour créer ce coffret contenant un livre et 40 cartes magnifiquement illustrées, Linda Kohanov s'est associée avec l'artiste-peintre Kim McElroy. S'appuyant sur la symbolique exprimée dans les mythes de plusieurs cultures et civilisations à travers l'histoire humaine, comme sur les recherches de Carl Gustav Jung sur les archétypes et les synchronicités, ils nous proposent un chemin de découverte réveillant nos propres capacités de sensibilité, de compréhension, de prise de décision afin de s'inspirer de la sagesse des chevaux pour mieux trouver notre voie et notre épanouissement.