Mincir autrement. 10 séances audio d'hypnose

Les magazines regorgent de régimes miracles, selon lesquels il suffirait de s'interdire certains aliments, et de s'y tenir. Mais cela ne fonctionne pas toujours ainsi. Rien d'étonnant : la volonté est épuisable et on ne peut pas passer chaque repas, toute la vie, à se priver de ce que l'on aime ! Le problème n'est pas dans les habitudes alimentaires, il vient de l'envie. C'est elle qu'il faut apprivoiser. La clé n'est pas dans votre assiette, mais dans votre tête ! Alors qu'est-ce que l'hypnose propose d'innovant pour résoudre les troubles alimentaires ? L'hypnose est un formidable moyen pour changer vos envies. L'hypnose vous aidera à diminuer vos envies non merci, j'ai déjà bien mangé, ou à dévier votre envie première vers une autre, meilleure pour vous - vous n'auriez pas plutôt de la salade de fruits frais ? -. Si vos envies changent, vous n'aurez plus le sentiment de faire des efforts. L'alimentation cessera d'être une ennemie. Toutes les situations sont abordées : compulsions, envie de sucré, envie de se resservir, envie de se remplir, grignotage, boulimie, mais aussi anorexie... Ce livre vous permettra aussi de mieux comprendre le processus de la faim, les besoins de votre corps et les risques des privations. Grâce à une multitude d'exercices vous pourrez mettre en pratique l'hypnose et l'autohypnose sans attendre. Faites de vos envies vos alliées !

Les cultures de l'âge du Bronze ont longtemps été ardues à déterminer pour les archéologues tant leurs manifestations sont diverses et leurs vestiges ténus. Il aura fallu plus de 25 ans de recherche archéologique préventive pour comprendre que l'âge du Bronze constitue très probablement une période clé dans l'émergence des sociétés hiérarchisées pré-étatiques et dans la construction de notre environnement. Cet ouvrage est une première synthèse à l'échelle nationale, région par région, d'un programme de recherche toujours en cours, l'enquête nationale Bronze. Ce travail d'exploitation et d'interprétation des données archéologiques et paléo-environnementales a permis d'apprécier le statut des installations rurales, de mesurer les liens qui unissent ces espaces pour former des réseaux de peuplement et de systématiser l'appropriation symbolique des lieux par ces populations. Il révèle également la place de milieux naturels souvent considérés, à tort, comme marginaux, dans les débuts de la diversification des systèmes socio-économiques.

Un livre de pâtisserie conçu par un grand Chef pâtissier pour le plus grand public, constitue une chose rare ! Tant il est bon de rappeler que la pâtisseriereprésente un art difficile et très souvent redouté des Chefs eux mêmes? La grande force de cet ouvrage inédit repose sur la simplicité des recettes présentées. Même un Paris ? Brest devient accessible et enfin réalisable, sans erreur ni approximation. D'ailleurs, tout chez ce grand orfèvre qu'est Joannic Taton, relève de la précision et de l'anticipation : y compris sa façon d'écrire ses recettes et de les organiser. Ainsi sont-elles classées des plus simples à reproduire aux plus complexes à réaliser, sans que ces dernières ne relèvent de l'impossible?