Sauvetage en mails

Résumé : Vous êtes enceinte ! Vous vous apprêtez à vivre 9 mois d'exception, au cours desquels votre corps va se transformer au rythme du développement de votre bébé. Ce guide vous accompagnera tout au long de cette merveilleuse aventure pour répondre à chacune de vos questions : quel sera le suivi médical, comment vous alimenter, soulager les petits maux qui peuvent survenir, choisir votre maternité... Il vous aidera également à aborder sereinement l'accouchement et à définir l'équipement indispensable à l'accueil de votre bébé. Certaines pages s'adressent directement aux futurs papas pour les aider à mieux comprendre ce que vit leur compagne et leur permettre de prendre une part active à l'arrivée de leur enfant. Vous trouverez également un répertoire de sites Internet relatifs à la grossesse, à l'accouchement, à l'alimentation du nouveau-né, ainsi qu'à la paternité. Un glossaire vous permettra enfin de bien maîtriser les termes médicaux spécifiques à la grossesse.

Résumé : SEPTEMBRE 2019 Qui suis-je ? Quand je lis les journaux, je n'ai pas envie de me connaître. Je suis devenu un fait divers dans les tabloïds. Un people immonde, un délit de plutôt belle gueule, un " ça ne m'étonne pas de lui ". Je n'ai plus de palmarès, plus de statistiques élogieuses, aucune offre juteuse pendant un mercato d'été, je n'ai plus que des conquêtes qui exposent avec obscénité notre vie intime sur Instagram. J'ai voulu être célèbre. J'ai cherché toute ma vie la chaleur des spots et mon nom sur papier glacé. J'ai rêvé de femmes sex-symbol. J'ai couru après le ballon et après la notoriété. J'ai été adoré en 2018 quand la France est devenue cham- pionne du monde. Ma moustache en gri gri, mon zozotement et mon bagout en bon client médiatique. Invité, convoité, complimenté, dragué, sucé, blindé. J'ai été grisé par cette étoile sans jouer. On m'a bien aimé, je crois... Qui suis-je ? Aujourd'hui, les compliments ont disparu : " monstre, men- teur, violent, pervers narcissique, sociopathe, harceleur "... Mon sourire en bandoulière ne me suffit plus. Je suis montré du doigt, insulté, stigmatisé, effacé des personnes fréquentables, menacé de mort sur les réseaux sociaux, coupable et condamné. Ai-je " torturé physiquement et émotionnellement " ? N'aurais-je " aucun respect pour les femmes, sauf ma mère " ? Tout le monde sait, parle, je passe sur BFM entre les guerres et les grèves, je suis une métastase de me too. Rami, ce porc n'a pas violé, n'a pas agressé, mais il aurait pu, vous avez lu ce qu'elle a écrit. Ma famille est là comme toujours. La merde se répand partout et les mauvaises langues se délient. " Ils le protègent, comme ils ont toujours laissé faire les hommes violents chez eux. Ils devraient avoir honte. Leur père, qui les a abandonnés, avait plusieurs femmes. " Tellement choquant ce bâtard. Il faut qu'il paye. Bien fait pour sa morgue. C'est un mauvais Français, un mauvais musulman, un mauvais gars, un mauvais père, un mauvais footballeur. JANVIER 2020 Qui suis-je ? Je suis fils, je suis frère, je suis non pratiquant, je suis sportif, je suis défenseur, j'étais international, je suis papa, je suis amoureux, je suis infidèle, je suis ambitieux, je suis drôle, je suis festif, je suis en colère, je suis une saloperie, je suis un sourire, je suis numéro 23, je suis riche, je suis dépensier, je ne suis pas assez riche, je suis seul, je suis extra sportif, je suis excessif, je suis clean, je suis frimeur, je suis célibataire, je grossis, je picole, je sèche, je suis bipolaire, je suis à Fenerbahçe, je suis sur le banc à Fenerbahçe, je ne suis plus sur aucune feuille de match, je suis Sans Club Fixe... J'ai passé un été 2019 dans la lessiveuse. J'ai été viré de mon club, l'Olympique de Marseille pour faute grave après une procédure disciplinaire, j'ai gagné 13756 euros pour l'Association Solidarités Femmes grâce à un combat dans la boue à Fort Boyard, j'ai perdu mon partenariat avec l'association, je relis les accusations sans présomption d'innocence " il m'a broyé les deux mains ", " il m'a balancé par les cheveux "... Je refais le film des dernières semaines, mes caresses, mes étreintes, mes baisers, mes plans cul, mes paroles, mes disputes. Je répertorie dans mes souvenirs ce que j'ai mal fait. Je cherche. Il y a des trucs forcément. Je suis en train de tout perdre. Jusqu'à présent, je n'avais jamais échoué. Peut-être parfois, mais c'était en loucedé. Là, c'est ma première sortie de route aux yeux de tous. Qui suis-je ? Et comment en suis-je arrivé là ?

Résumé : Dans ce triptyque mêlant le rire à la tragédie, la comédienne et autrice Eva Rami nous convie à partager certains épisodes marquants et constitutifs de son histoire à travers son avatar scénique Elsa Ravi. Cette dernière, tout au long de son parcours initiatique aborde des thématiques universelles : la transmission transgénérationnelle, (Le passage douloureux de l'adolescence à l'âge adulte), la construction de soi (le deuil, trouver sa place, faire des choix, s'imposer) l'émancipation, (l'emprise, le non-consentement, le viol, la quête de liberté, l'amitié, l'amour). Une pléthore de personnages (tour à tour fantasques, mégalos, horripilants, "attachiants") jalonne et façonne son existence, ses rencontres, son chemin, son destin à travers différents univers entremêlés. Un voyage plein d'humour et d'émotions illustrant parfaitement la célèbre sentence de Simone de Beauvoir : "On ne naît pas femme, on le devient." Loin de réduire son propos à l'univers du théâtre, Eva Rami nous embarque dans un monde qui nous est familier et auquel chacun d'entre nous peut s'identifier. Son anagramme "Va Aimer ? ", titre de son dernier spectacle, a reçu le Molière du meilleur seule en scène en 2024. Pièces écrites pour 1 comédienne.

Vous avez du mal à vous épanouir dans un groupe ? A l'inverse, la solitude est une souffrance ? Vous n'arrivez pas à trouver un équilibre dans votre relation aux autres, et vous vous en voulez ? La situation n'est pas sans issue : vous faites simplement partie des otrovertis, ces personnes ni introverties ni extraverties, qui aiment être seules par moments, n'ont jamais le sentiment ni le souhait d'appartenir à un groupe, tout en ayant le besoin de nourrir quelques relations privilégiées. Dans cet ouvrage qui mêle explications accessibles et exemples concrets, le Dr Rami Kaminski, psychiatre, propose une troisième voie libératrice pour commencer à s'écouter avec : les avantages de cet entre-deux ; les conseils pour établir des connexions profondes et privilégiées et suivre votre propre voie ; la boîte à outils pour respecter votre rythme dans un monde qui prône l'appartenance sociale. Embrasser son rythme intérieur pour s'épanouir.