Courir un marathon pour les Nuls
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En stock
EAN :
9782754086882
Comment se préparer à un marathon de façon optimale ? Quel équipement choisir ? Comment gagner en endurance sans se décourager ? Faut-il suivre un régime particulier ? Comment ne pas se blesser ? Quels autres sports un coureur peut-il pratiquer pour compléter son entraînement ? Pour tous ceux dont le but est de participer pour la première fois ou d'arriver en bonne place aux prochains marathons de Paris ou de New York, tous les conseils pour débuter et pour progresser sont réunis dans ce Nul poche, concis et pratique.
Commandé avant 16h, livré demain
Catégories
| Nombre de pages | 304 |
|---|---|
| Date de parution | 12/05/2016 |
| Poids | 320g |
| Largeur | 133mm |
Plus d'informations
| EAN | 9782754086882 |
|---|---|
| Titre | Courir un marathon pour les Nuls |
| Auteur | Stouffer Drenth Tere ; Maquat Philippe ; Taffin-Jo |
| Editeur | POUR LES NULS |
| Largeur | 133 |
| Poids | 320 |
| Date de parution | 20160512 |
| Nombre de pages | 304,00 € |
| Disponibilité | En stock |
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