ABOLIR LE HASARD? RESPONSABILITE INDIVIDUELLE ET JUSTICE SOCIALE

Résumé : Les conseils d'un hygiéniste pour rester en bonne santé ! Quel est le point commun entre une éponge, un sac à main, un pot de crème hydratante et des glaçons ? Ils semblent tous inoffensifs, mais ne vous y fiez pas : ils peuvent représenter un vrai danger pour notre santé si nous ne les utilisons pas avec vigilance ! Car, oui, les plus grands ennemis de notre santé sont souvent chez nous, dans chacune des pièces de notre maison. Mais n'ayez crainte : ce guide ultra-pratique et complet vous aidera à les repérer puis à les bannir facilement de votre vie. Hygiéniste emblématique du Mag de la santé, Christophe Mercier Thellier nous livre avec ingéniosité et passion ses conseils en hygiène de vie et leurs explications scientifiques accessibles à tous. Qui de plus légitime qu'un microbiologiste habitué à former du personnel (soignant et hôtelier) pour nous aider à combattre les idées reçues et modifier nos habitudes de façon intelligente ? Car l'hygiène n'est pas seulement la propreté : elle recouvre toutes les pratiques individuelles et collectives pour rester en bonne santé. De la préparation des repas au choix des produits ménagers, l'auteur nous guide pas à pas pour rendre nos lieux de vie plus sûrs afin de vivre mieux et plus longtemps. Christophe Mercier Thellier est microbiologiste et hygiéniste, mais aussi conférencier et spécialiste de la prévention des infections. Il travaille dans de nombreux établissements de santé et de vie où il a formé des milliers de médecins, de soignants et de membres du personnel hôtelier. Il diffuse également depuis longtemps son savoir auprès du grand public à la radio et à la télévision.

Drôle et profond", Ali Badou Amateurs de siestes, réjouissez-vous : vous avez compris le vrai sens de l'existence. Oui, c'est en retournant vous coucher que vous pratiquez la plus sage des philosophies : celle qui consiste à respecter le rythme naturel de vos vies. Les grands génies le savent : la sieste est le secret des intelligences fécondes. Que serait l'humanité sans le repos de Newton sous son arbre ? La pomme tombe et lui donne l'idée de la théorie de la gravité ! Même sans nourrir d'aussi grandes ambitions, il est conseillé de s'adonner à la "métaphysique du hamac" : elle apaise corps et âme. Au travers d'une vingtaine de textes courts, Sébastien Spitzer nous confirme que rien ne sert de courir, il faut dormir à point. Sébastien Spitzer est écrivain, essayiste et enseignant à Sciences Po. Il est l'auteur de romans couronnés par de nombreux prix littéraires, dont Ces rêves qu'on piétine (Prix Stanislas du premier roman, Prix Emmanuel Roblès) ou Le Coeur battant du monde (finaliste du Prix Goncourt des lycéens). Il est un grand amateur de sieste.

Résumé : Dans ce recueil de quatorze nouvelles écrites en vers libres, Chantal T. Spitz lève le voile sur les espoirs, la violence et la précarité à Tahiti. Son écriture virtuose et musicale convoque des images et des parcours de vie qui ne s'oublient pas. Elle fait entendre les souffrances indicibles et les silences, la bienveillance et les rêves qui ancrent le futur. Dédié à ceux "qui viendront enfanter notre éternité ", Nous autres révèle les désirs profonds d'être aimés tout comme les trahisons qui peuvent terrasser. Refusant l'indifférence, sa plume poétique s'élève contre la violence domestique et coloniale, la maltraitance, l'avidité et l'arrogance des sachants. En ciselant et créant les mots qui disent les blessures, le désespoir ou encore la beauté d'une amitié qui apprend à cheminer "avec grâce et sérénité", la grande écrivaine tahitienne nous offre un recueil bouleversant qui invite à grandir en compassion et en humanité. Estelle Castro-Koshy.

Résumé : Se plonger dans Hugo, c'est cultiver sans cesse notre émerveillement devant les beautés du monde, et notre indignation face à ses injustices. Sébastien Spitzer est pétri de lui, de ses romans et de sa poésie. Il nous fait partager cette passion dans son Dictionnaire amoureux. " L'esprit est un jardin ". C'est par cette belle formule que Hugo décrit le personnage de l'évêque de Digne, Monseigneur Myriel, dans son roman Les Misérables. " Tantôt il bêchait dans son jardin, tantôt il lisait et écrivait. Il n'avait qu'un mot pour ces deux sortes de travail : il appelait cela jardiner. L'esprit est un jardin. " J'aime ce simple aphorisme, ce mantra hugolien qui combine si bien l'idée de la lecture avec le beau principe de la fécondité, la terre qu'on arpente et la graine qui fleurit, les lignes de la page et l'esprit qui s'élève, grandit sans se flétrir, pense sans jamais devenir sceptique ou pire : cynique. Se plonger dans Hugo, c'est cultiver sans cesse notre émerveillement devant les beautés du monde, et notre indignation face à ses injustices. Je suis pétri de lui, de ses romans et de sa poésie. Depuis l'adolescence, je me nourris de ses discours. Je les ai presque tous lus. Et maintenant que ma vue baisse, je les sème vers d'autres. Vers ceux que j'aime, d'abord : mes filles, ma famille. Vers mes lecteurs aussi, par des biais détournés, quelques mots, en passant. Vers tous mes étudiants de Sciences Po, et d'ailleurs. " La lumière est dans le livre, écrit Victor Hugo. Ouvrez le livre tout grand. Laissez-le rayonner, laissez-le faire. Qui que vous soyez qui voulez cultiver, vivifier, édifier, attendrir, apaiser, mettez des livres partout. " Les siens ont balisé ma vie d'homme et d'auteur.