Cardio training. Mon programme brûle-graisses

Name: Cardio training. Mon programme brûle-graisses
Brand: HACHETTE PRAT
SKU: 9782013918923
Price: 11.15 EUR
Availability: OutOfStock

Sissako Bakary ; Perez Christophe-Alexis

HACHETTE PRAT

Résumé :

La santé cardiovasculaire est primordiale pour la santé. La pratique régulière permet d'augmenter sa fréquence cardiaque et de brûler un maximum de calories.Ce carnet offre un programme complet et progressif de remise en forme en 40 séquences de 7 minutes précédées d'échauffements et suivies d'assouplissement.Inclus : des conseils nutritionnels, des recommandations pour un équipement minimal et des informations sur les moments bénéfiques pour pratiquer.

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9782013918923

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Caractéristiques

Plus d'informations
EAN	9782013918923
Titre	Cardio training. Mon programme brûle-graisses
Auteur	Sissako Bakary ; Perez Christophe-Alexis
Editeur	HACHETTE PRAT
Largeur	180mm
Poids	296gr
Date de parution	10/05/2017
Nombre de pages	96
Emprunter ce livre	Vente uniquement